說起牛肉,就不得不說一下牛肉湯,牛肉湯是一道比較美味營養的食品,那么關于牛頭湯你了解多少呢?今天我們就來說說關于牛肉湯的一些養生做法,喜歡喝牛肉湯的朋友不妨學著做起來。
對牛肉湯的做法大全中,下面的制作方法是很好之選,不僅含有的營養價值高,同時對滋養身體上,效果也都是很不錯,是一道值得品嘗的美味。
冬瓜枸杞牛肉湯的做法:
材料:牛肉、姜、蔥、冬瓜、枸杞、料酒、鹽、胡椒粉、香菜
做法:
1、牛肉洗凈,切方塊,加姜片、蔥段飛水,再沖洗去除血沫;
2、冬瓜洗凈去皮、瓤,切薄片,枸杞子溫水清洗控干;
3、砂鍋一次加足水,入牛肉大火燒開,打凈浮末,加姜片、料酒、蔥段;
4、大火燒開關小火煲1小時以上;
5、入冬瓜片、枸杞子中火燒10分鐘,加鹽、胡椒粉、香菜末即可~
牛肉湯的做法:
材料:牛肉200公克,青豆仁20公克,香菜末20公克,蛋白1個,高湯600㏄,太白粉15公克,鹽1茶匙,糖1/4茶匙,烏醋1茶匙
做法:
1.將牛肉切碎,汆燙沖洗后備用;蛋白打散備用。
2.將高湯燒滾,加入牛肉碎、青豆仁、鹽、糖,以中火煮開。
3.轉小火,以太白粉勾芡,最后加入打散的蛋白、烏醋,撒入香菜末即完成。
對牛肉湯的做法大全中,以上的制作方法是很好的選擇,而且在介紹上,也都是很詳細,尤其對它的每個制作步驟,我們也都是可以很清晰的看出,如果的制作最佳,長期食用這樣的佳肴,對身體健康有著很大的助于作用。