相信日常生活中很多女性朋友都比較喜歡喝花茶，像茉莉花茶就是不錯的選擇，那么關于茉莉花茶的功效和作用你 了解多少呢？下面我們就一起來了解一下吧。希望對您有所幫助。
茉莉花茶的功效與作用：疏肝解郁、健脾
有些肝病患者經常郁郁寡歡，心中憋悶，總是高興不起來，這實際是肝氣郁結之故。若想心情好轉起來，就要疏肝 。茉莉花茶疏肝的功效與作用很好，《中藥大辭典》中記載，茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效。《飲片新 參》也有相關記載：茉莉花“平肝解郁，理氣止痛”。
茉莉花茶能疏肝，肝氣得舒，由肝氣郁結導致的不適癥，如兩脅疼痛、心中煩悶等問題都會由此而得以解除。
肝氣郁結會損脾胃的運化功能。脾胃失于運化，則濕熱內停，生出痰飲，不利于身體健康。茉莉花茶有疏肝解郁、 生津止渴、通便利水、祛風解表等功效與作用，能除身體中的痰濕，從而達到健脾的作用。
茉莉花茶的功效與作用：潤膚
茉莉花茶還可以用來潤膚，李時珍的《本草綱目》記載：以其蒸油取液，作面脂頭澤，可長發潤燥香肌。可見，用 茉莉花茶護膚，可以讓肌膚也有茉莉花的清香氣息。
夏天皮膚油脂分泌旺盛，不妨用茉莉花茶做面膜護膚，可以讓肌膚清爽起來。下面介紹一種茉莉花茶面膜的制作方 法。
茉莉花茶面膜：芒果1個，茉莉花茶10克，面粉適量。將茉莉花茶洗凈，加適量的開水沖泡；芒果洗凈，攪打成泥狀 ，放入茉莉花茶和適量的面粉，用其做面膜即可。
