楊梅是很多人比較喜歡吃的一種水果,酸酸甜甜的味道,讓人愛不釋手,那么你知道楊梅的食療作用有哪些嗎?及楊 梅的食用人群有哪些,愛吃楊梅的趕快來了解一下吧,希望對你有所幫助。
楊梅屬于科喬木植物,楊梅又可以被稱之為圣生梅,白蒂梅又或者是樹梅,它有著比較高的營養價值哦,產地在我國 的華東等地區。
楊梅原產中國浙江余姚境內發掘的新石器時代的河姆渡遺址發現楊梅屬花粉,說明在7000多年以前該地區就有楊梅生 長。該屬有50多個種,中國已知的有楊梅、毛楊梅、青楊梅和矮楊梅,經濟栽培主要是楊梅。
楊梅食療作用
楊梅味甘酸、性溫、無毒,歸肺、胃經;
具有生津止渴、澀腸止瀉、和胃止嘔、消食利尿的功效;
用于勞累過度引起的頭暈、全身肌肉關節疼痛:楊梅酒30~60克,早晚各服1次。
楊梅適用人群
一般人群均能食用
潰瘍病患者慎食,牙疼、胃酸過多、上火的人不要多吃,糖尿病患者忌食。