楊梅是生活(huo)中常(chang)見的水(shui)果(guo)，很多(duo)人日常(chang)都(dou)喜歡吃楊梅，感覺(jue)有(you)很久都(dou)沒有(you)吃過楊梅了，楊梅什(shen)么時候(hou)采摘呢(ni)？下(xia)面(mian)一(yi)起(qi)來看看吧！
楊梅什么時候采摘
視具體情(qing)況(kuang)而定。 早(zao)熟(shu)的(de)楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)，5月(yue)份就可以(yi)進行(xing)采摘(zhai)了，晚熟(shu)一些的(de)楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)需要7月(yue)左右(you)才能(neng)進行(xing)采摘(zhai)。 楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)是典(dian)型(xing)的(de)初夏水果(guo)，在楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)果(guo)肉中含有豐(feng)富的(de)水分(fen)、糖類(lei)物質、碳水化(hua)合物等營養成(cheng)分(fen)，楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)不(bu)好(hao)保存，最好(hao)是在楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)上市(shi)之(zhi)后就盡快食用(yong)新鮮楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)，吃(chi)不(bu)完的(de)楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)可以(yi)做(zuo)成(cheng)蜜(mi)餞或者糖水食用(yong)。
吃楊梅的(de)最(zui)佳(jia)時(shi)間
從季(ji)(ji)節(jie)上來(lai)說，夏天(tian)(tian)是(shi)吃楊梅(mei)(mei)(mei)(mei)的最(zui)佳(jia)時間；從一天(tian)(tian)之中(zhong)來(lai)說，中(zhong)午(wu)和(he)傍晚是(shi)食用楊梅(mei)(mei)(mei)(mei)的最(zui)佳(jia)時間。 1、楊梅(mei)(mei)(mei)(mei)在夏天(tian)(tian)成熟上市，因此，一年四季(ji)(ji)中(zhong)，夏天(tian)(tian)為吃楊梅(mei)(mei)(mei)(mei)的最(zui)佳(jia)時間。 2、楊梅(mei)(mei)(mei)(mei)中(zhong)含有(you)豐(feng)富(fu)的有(you)機酸和(he)其(qi)他營(ying)養物質，中(zhong)午(wu)食用楊梅(mei)(mei)(mei)(mei)具(ju)有(you)補充營(ying)養、振奮精神的作用，而晚上人體新陳代(dai)謝減慢，吃楊梅(mei)(mei)(mei)(mei)可(ke)以促進(jin)腸道蠕動(dong)代(dai)謝，有(you)利(li)于食物的消化。
楊梅吃多了有什么影響
適當的(de)吃(chi)(chi)楊梅(mei)并不(bu)會(hui)有什么影(ying)響，吃(chi)(chi)多(duo)了楊梅(mei)可以會(hui)出(chu)現牙(ya)(ya)酸、消化不(bu)良等(deng)(deng)癥狀(zhuang)。 楊梅(mei)果肉中含有豐富的(de)維生素、礦物(wu)質、碳水化合物(wu)、有機酸等(deng)(deng)成分，適量食用楊梅(mei)對(dui)健康具有益(yi)處，過(guo)量食用楊梅(mei)，楊梅(mei)中的(de)有機酸過(guo)量攝取會(hui)出(chu)現牙(ya)(ya)酸、倒牙(ya)(ya)等(deng)(deng)情(qing)況，不(bu)利于牙(ya)(ya)齒健康。
