豆漿是大豆經過浸泡后研磨過濾,再煮熟后的飲品,是一種傳統的中國式飲品,豆漿營養吸收率比一般的豆制品都要高,很多人也愿意自己動手煮豆漿,自己煮的豆漿健康營養,比外面賣的要正宗許多,但是很多人在煮豆漿使很容易糊鍋,導致豆漿中會有一絲糊味,那豆漿怎么煮不糊鍋呢?
為什么煮豆漿會糊鍋
煮豆漿糊鍋是因為豆漿中的大豆蛋白附著在鍋底造成的,大豆蛋白附著在鍋底,高溫使其變性,從而導致糊鍋,那遇到這樣的情況要怎么辦才好呢?
豆漿煮多久
煮豆漿要恰到好處,控制好加熱時間,當生豆漿加熱到80-90℃的時候,會出現大量的白色泡沫,者是豆漿的假沸現象,再豆漿出現假沸后持續加熱,加熱3-5分鐘后,泡沫完全消失后則表示已經煮好,豆漿中的一些有害物質也已經被破壞,可以放心食用。
如何防糊鍋
1、在煮豆漿前,現在鍋中加入適量的清水就能夠防止糊鍋,應為清水的密度比豆漿大,大豆蛋白會敷在清水之上,豆漿不接觸鍋底自然就不容易糊鍋了。
2、豆子煮熟后再打豆漿,將豆漿放在小火上煮,豆漿開始變燙后就要一邊煮一邊攪,煮好后將豆漿盛出,這樣煮出來的豆漿雖然會有一點粘鍋,但是不會糊。