中秋佳節(jie)將至，很多大(da)人在吃月(yue)餅(bing)(bing)的時(shi)候，會(hui)忍不(bu)住給寶(bao)寶(bao)吃。那么(me)多大(da)的寶(bao)寶(bao)才(cai)可以吃月(yue)餅(bing)(bing)呢？寶(bao)寶(bao)吃月(yue)餅(bing)(bing)會(hui)上(shang)(shang)火(huo)(huo)嗎(ma)？寶(bao)寶(bao)怎么(me)吃月(yue)餅(bing)(bing)不(bu)會(hui)上(shang)(shang)火(huo)(huo)？吃月(yue)餅(bing)(bing)的時(shi)候要注(zhu)意什么(me)？
寶寶多(duo)大(da)可以吃月(yue)餅(bing)
寶寶可不可以吃月(yue)餅(bing)分(fen)為兩種情(qing)況(kuang)：
第一：3歲(sui)以下的寶(bao)寶(bao)最好不吃(chi)月餅；第二：3歲(sui)以上(shang)的寶(bao)寶(bao)可(ke)以適(shi)當吃(chi)月餅。
具(ju)體(ti)分析： 因(yin)為月餅中過多的(de)糖分容(rong)易發(fa)酵，產生胃(wei)酸(suan)(suan)，胃(wei)蛋白(bai)酶(mei)分泌過多，不但會反酸(suan)(suan)，還(huan)會使胃(wei)腸黏膜被胃(wei)酸(suan)(suan)和胃(wei)蛋白(bai)酶(mei)的(de)自(zi)身消化(hua)作用致(zhi)損而導(dao)致(zhi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)容(rong)易形成慢性潰瘍。 所以(yi)(yi)說，三歲(sui)以(yi)(yi)下的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)最(zui)好不要吃，三歲(sui)以(yi)(yi)上的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，腸胃(wei)稍微成熟一點了(le)，可以(yi)(yi)適當吃一點，但也切(qie)勿過量。
注(zhu)意(yi)：不要晚上給(gei)寶(bao)寶(bao)吃(chi)月餅(bing)
1、人的(de)消化能力(li)不光(guang)受(shou)年齡的(de)影響，還受(shou)時間的(de)影響，一天中，白天的(de)消化能力(li)優(you)于夜晚，而上午(wu)卻優(you)于下午(wu)。
2、這主要(yao)是(shi)白天(tian)有(you)體力活動能促(cu)(cu)進體內能量的消耗，同時(shi)促(cu)(cu)進胃腸道蠕動，增加消化(hua)液的分泌，更有(you)利于食物的消化(hua)。
3、所以，吃月餅最好安排在上午或者中午，不要晚(wan)上給寶寶吃月餅。
寶(bao)寶(bao)吃月餅會(hui)上火(huo)嗎
寶寶吃月餅容易上火。
1、原(yuan)因：
其實月(yue)餅是有一定的熱度的，因(yin)為月(yue)餅的制作過程(cheng)包含煎炸烘(hong)烤程(cheng)序，容易產(chan)生“熱氣”，令人上火。
2、專家建議(yi)：
吃月餅(bing)時泡一杯熱茶(cha)或一杯白開水，可以(yi)去除油(you)膩，而且茶(cha)的(de)熱量(liang)低，可以(yi)中(zhong)(zhong)和月餅(bing)中(zhong)(zhong)的(de)熱量(liang)。中(zhong)(zhong)醫認為月餅(bing)甘甜油(you)膩，遇熱則“化”（消化），遇冷則“凝”（積滯），易(yi)導(dao)致(zhi)惡心(xin)、厭(yan)食、腹痛(tong)等胃腸(chang)道癥狀。
如何吃月餅(bing)不(bu)會上火
1、吃月餅時泡一(yi)杯熱茶(cha)或一(yi)杯白(bai)開水，可(ke)以去除油膩，而且茶(cha)的熱量(liang)(liang)低，可(ke)以中(zhong)和月餅中(zhong)的熱量(liang)(liang)。中(zhong)醫認(ren)為月餅甘甜(tian)油膩，遇熱則“化”（消化），遇冷則“凝(ning)”（積(ji)滯），易導(dao)致(zhi)惡(e)心(xin)、厭(yan)食、腹痛(tong)等胃腸道癥狀。
2、吃月餅時可以搭配醋(cu)，酸可以起到軟化血管，降血壓、消食除積的作用，同時，醋(cu)還可以促進食物當中的鈣或磷等元素(su)的分解，并且利于人(ren)體吸收營養物質(zhi)，起到健脾助消化的功效。
3、空腹吃月餅(bing)之(zhi)后可以喝綠(lv)豆(dou)(dou)湯(tang)能去火。中(zhong)醫學(xue)認為綠(lv)豆(dou)(dou)、豆(dou)(dou)皮、豆(dou)(dou)芽(ya)、豆(dou)(dou)葉及花均可入藥，綠(lv)豆(dou)(dou)性味甘(gan)寒，入心肺(fei)二經，內服具有清熱解(jie)毒之(zhi)功效(xiao)。空腹吃月餅(bing)容易上火，而搭配綠(lv)豆(dou)(dou)湯(tang)就可起到袪火的作(zuo)用。
4、在吃月餅時(shi)可以搭配像香蕉、梨、柚(you)子等水果(guo)，可以阻(zu)止部分(fen)糖(tang)份以及膽固醇(chun)等物(wu)質(zhi)的吸收(shou)。
寶寶吃(chi)月餅的注意事項
中秋(qiu)節(jie)的月(yue)(yue)餅(bing)絕對是(shi)美食中的主角，五仁月(yue)(yue)餅(bing)、蛋黃蓮蓉月(yue)(yue)餅(bing)、水果月(yue)(yue)餅(bing)、冰激凌月(yue)(yue)餅(bing)，但(dan)無(wu)論哪(na)種月(yue)(yue)餅(bing)，都可(ke)能是(shi)“高(gao)糖(tang)、高(gao)脂、高(gao)熱量”的產物。對于消化吸收能力弱的寶(bao)寶(bao)來說，月(yue)(yue)餅(bing)并不適合他們吃，吃多了還可(ke)引起消化不良、腹瀉等(deng)癥狀。
所以(yi)(yi)三(san)歲以(yi)(yi)下的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)最好不(bu)要吃，三(san)歲以(yi)(yi)上的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，腸胃稍微成(cheng)熟一(yi)點了，可以(yi)(yi)適當(dang)吃一(yi)點，但(dan)也切勿過(guo)量。三(san)歲以(yi)(yi)上的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃月餅(bing)(bing)，每次最多只能(neng)讓(rang)他吃月餅(bing)(bing)的1/4個，以(yi)(yi)免(mian)給(gei)孩子(zi)胃腸負(fu)擔加重。
中秋節就(jiu)快到了，寶(bao)(bao)爸(ba)寶(bao)(bao)媽帶(dai)著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)一(yi)起賞月吃月餅(bing)，以上就(jiu)是為(wei)大家介紹的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)多大可(ke)以吃月餅(bing)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃月餅(bing)會上火嗎。
