隨著人(ren)們(men)對健康(kang)(kang)的(de)(de)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)重視(shi)，各路商家(jia)也是(shi)抓住了消(xiao)費的(de)(de)心理需求(qiu)，紛(fen)紛(fen)研發(fa)上市一(yi)些(xie)(xie)益(yi)生(sheng)菌(jun)保(bao)健產(chan)品，有的(de)(de)著力(li)于腸道益(yi)生(sheng)菌(jun)，有的(de)(de)側重于婦科，過敏等健康(kang)(kang)問題。功(gong)能(neng)也是(shi)被很多(duo)商家(jia)肆(si)意夸大(da)，但(dan)是(shi)作為一(yi)名消(xiao)費者我們(men)是(shi)沒有能(neng)力(li)鑒別這(zhe)些(xie)(xie)益(yi)生(sheng)菌(jun)產(chan)品的(de)(de)好壞(huai)的(de)(de)，只能(neng)從其(qi)價(jia)格(ge)和他人(ren)口碑相(xiang)傳(chuan)，來試探一(yi)個品牌的(de)(de)益(yi)生(sheng)菌(jun)究竟怎樣。黃金搭檔益(yi)生(sheng)菌(jun)適(shi)合大(da)人(ren)嗎?
胃腸道(dao)常(chang)(chang)被稱為(wei)人(ren)(ren)體的(de)(de)“第二(er)大腦”，其擁有一套自主神經系統，可獨立發揮攪拌食物、吸(xi)收營養、排泄(xie)廢物等功(gong)能，且與大腦相互聯合和影響，與人(ren)(ren)體健(jian)康(kang)關系密切。胃腸道(dao)具(ju)備體內最大的(de)(de)細菌庫，參(can)與人(ren)(ren)體的(de)(de)免疫調節(jie)保護功(gong)能。正(zheng)常(chang)(chang)情況下腸道(dao)菌群與人(ren)(ren)體和平相處(chu)，互惠互利(li)。腸道(dao)菌群正(zheng)常(chang)(chang)形成(cheng)及維(wei)持(chi)相對(dui)的(de)(de)穩(wen)定狀態(tai)對(dui)人(ren)(ren)體健(jian)康(kang)、抗衰(shuai)老和防治疾病是必不可少的(de)(de)。
那么，如何選擇優質益生菌?
足夠數量
劑量(liang)依賴性是(shi)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)制劑作(zuo)用的特點之一(yi)。益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)到達腸道前(qian)會經(jing)過胃酸、膽汁等的消(xiao)化，大量(liang)損(sun)耗，到達腸道的并具(ju)有活性的可能只是(shi)其中一(yi)部(bu)分，即“漏斗效(xiao)應”。因此，選擇高濃度活菌(jun)產品以保證(zheng)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)在腸道維持(chi)足夠(gou)數量(liang)也是(shi)其發揮作(zuo)用的前(qian)提。多項研(yan)究表明，高菌(jun)量(liang)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)較低菌(jun)量(liang)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)可更好地緩解多種(zhong)腸道不適癥(zheng)狀。
多菌株優于單菌株
不同益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)株(zhu)(zhu)(zhu)所執行的(de)功能不同，單一(yi)使用一(yi)種菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)株(zhu)(zhu)(zhu)效(xiao)果有(you)限。多菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)株(zhu)(zhu)(zhu)益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)制(zhi)劑中的(de)各(ge)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)株(zhu)(zhu)(zhu)可引發“協同效(xiao)應”，這使得(de)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)株(zhu)(zhu)(zhu)生(sheng)存(cun)能力(li)增強，發揮更穩定有(you)效(xiao)的(de)作用。研究(jiu)表(biao)明，多菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)株(zhu)(zhu)(zhu)益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)對(dui)改(gai)善腸(chang)道(dao)功能、免疫功能及(ji)腸(chang)易激綜合征患者癥狀(zhuang)等(deng)有(you)良好的(de)效(xiao)果。有(you)16項研究(jiu)對(dui)比了多菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)株(zhu)(zhu)(zhu)益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)與(yu)其(qi)包含單一(yi)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)株(zhu)(zhu)(zhu)的(de)治療(liao)效(xiao)果，其(qi)中有(you)75%顯示多菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)株(zhu)(zhu)(zhu)益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)較單一(yi)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)株(zhu)(zhu)(zhu)更加有(you)效(xiao)。
使用安全
我(wo)國微(wei)生(sheng)態制(zhi)劑(ji)兒科應(ying)用(yong)(yong)專家共識指出，微(wei)生(sheng)態制(zhi)劑(ji)是比(bi)較安全(quan)的一類藥(yao)物，至今為(wei)止(zhi)，在全(quan)球(qiu)(qiu)(qiu)范(fan)圍(wei)內沒有微(wei)生(sheng)態制(zhi)劑(ji)引起嚴重(zhong)毒副反應(ying)的報道。但有些(xie)益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)制(zhi)劑(ji)含腸球(qiu)(qiu)(qiu)菌(jun)(jun)，為(wei)醫(yi)院內感染的重(zhong)要(yao)病菌(jun)(jun)之一，由(you)于腸球(qiu)(qiu)(qiu)菌(jun)(jun)對(dui)萬(wan)古霉(mei)素耐藥(yao)日益(yi)增多，世界衛生(sheng)組織(zhi)(WHO)建議益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)產品中不宜使用(yong)(yong)腸球(qiu)(qiu)(qiu)菌(jun)(jun)。普通消(xiao)費(fei)者可參考我(wo)國衛生(sheng)部門頒(ban)布的《可用(yong)(yong)于食品的菌(jun)(jun)種名(ming)單(dan)》。
黃(huang)金搭檔益(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)不斷提高生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)產(chan)工藝，研(yan)發出四菌(jun)(jun)(jun)(jun)合(he)一+益(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)元(yuan)(yuan)配方的益(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)產(chan)品。基于“多菌(jun)(jun)(jun)(jun)株(zhu)優于單菌(jun)(jun)(jun)(jun)株(zhu)”的特點，黃(huang)金搭檔益(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)四株(zhu)合(he)一，使(shi)益(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)更(geng)綜合(he)的發揮效果，使(shi)效果更(geng)穩定有效。加(jia)入(ru)益(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)元(yuan)(yuan)后，益(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)元(yuan)(yuan)可(ke)為腸道益(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)提供能量，促其迅速增殖，有研(yan)究(jiu)證明，益(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)元(yuan)(yuan)可(ke)以增殖益(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)10-100倍，這可(ke)以使(shi)益(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)(jun)(jun)的益(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)效果更(geng)好更(geng)有保障(zhang)為保證菌(jun)(jun)(jun)(jun)株(zhu)活(huo)性。
黃(huang)金搭(da)檔益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)從生(sheng)(sheng)產到(dao)進入人(ren)體腸道(dao)(dao)內(nei)這一(yi)過(guo)程，能夠(gou)經得住(zhu)高溫、胃(wei)(wei)酸、膽(dan)鹽等(deng)(deng)的刺激(ji)，依(yi)舊保持活(huo)性。黃(huang)金搭(da)檔益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)每(mei)袋活(huo)菌(jun)數量超過(guo)100億，達到(dao)并(bing)超過(guo)規定的活(huo)菌(jun)數量。更安全優質的益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)產品，在(zai)改(gai)善便(bian)秘(mi)等(deng)(deng)胃(wei)(wei)腸道(dao)(dao)疾病方(fang)面(mian)更有效果。在(zai)經過(guo)不同體質的人(ren)群測試后，可以得出結論：黃(huang)金搭(da)檔益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)在(zai)改(gai)善便(bian)秘(mi)腹瀉、酗酒人(ren)群腸道(dao)(dao)健康方(fang)面(mian)有顯(xian)著效果。
益生菌適用人群
隨(sui)著(zhu)腸道菌(jun)群與人類健康以(yi)及疾病發生的(de)關系(xi)被(bei)重(zhong)點(dian)關注以(yi)來(lai)，益生菌(jun)等微(wei)生態制劑(ji)在腸內外(wai)疾病的(de)防治中發揮的(de)作(zuo)用越來(lai)越受重(zhong)視。
