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有肉有蛋,一款創意“蛋卷”,營養豐富,很是適合做給孩子吃

來源:雞蛋卷 雞蛋卷資訊 | 2018/12/18 11:06:55 By 小杜 閱讀(847)

 提起蛋卷,大家首先想到的是餅干類的蛋卷還是冰淇淋的蛋卷呢?蛋卷這個名字還是有很多食物在用的,看來食物界也是會撞名的嘛。嘿嘿,小編今天要給大家分享的就是一份美味的蛋卷,但是呢小編分享的蛋卷可不是上述的兩種蛋卷,今天做的蛋卷是一道美味的家常菜,雞蛋做成的蛋皮包裹著美味的肉餡,吃起來的味道那叫一個贊吶,有肉又有蛋,營養豐富,吃起來的味道還是很棒的,喜歡的小伙伴快來試試啊,做法也很簡單喲。

“蛋卷”

 首先我們來準備肉餡,把新鮮的豬肉清洗干凈之后剁成碎,肥瘦呢就根據自己的喜好來搭配就好啦。生姜清洗干凈切成碎,香蔥也是一樣切成碎。把剁碎的豬肉放在容器中,加上適量的食鹽,料酒,生抽,蔥碎和姜碎攪拌均勻之后放在腌制一會兒,讓豬肉能夠充分的入入味。

 接下來我們來準備蛋液。在碗中打入幾個雞蛋,加上適量的食鹽,胡椒粉一起攪拌均勻,蛋液里不要加清水喲,不然不容易成型。在鍋里放上適量的油,等到油熱之后舀上一勺雞蛋液放進去,小火慢慢煎至金黃之后撈出,不要把蛋皮弄破。接著在蛋皮上面放上適量的肉餡,然后用蛋皮把肉餡包裹起來切成小塊。在鍋里放上適量的清水,等到水開之后把做好的蛋卷放進去隔水蒸熟就可以開始吃啦。

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信息分類:雞蛋卷的營養價值 | 核心內容:“蛋卷”
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