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孕婦可以吃紅瓜子嗎

來源:紅瓜子 紅瓜子資訊 | 2019/5/7 11:10:20 By 袁香麗 閱讀(704)

 孕婦在飯前或飯后磕瓜子,消化液就隨之不斷地分泌,這樣對于消化與吸收十分有利。所以,飯前磕瓜子能夠促進食欲,飯后磕瓜子能夠幫助消化。如果數種瓜子混合嗑效果更佳。 只是葵瓜子所含熱量很高,偏胖的朋友盡量少吃。

所以說孕婦可以吃紅瓜子,只是要注意不要吃多,避免上火哦!

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