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健康零食自己做---小米鍋巴

來源:鍋巴 鍋巴資訊 | 2015/7/22 17:35:14 By 而立 閱讀(807)

 今天早上屋外的陽光特別的好,心情也格外的好。早上我準備多在家呆一會,做點好吃的給小雨吃吃。小雨寶寶已經和雨爸去上幼兒園了,沒有小雨在家搗亂我一定能發揮的好,嘿嘿。

 雨爸早上吃的炒飯,還剩下了一些米飯。我每次做米飯都是大米和黑小米一起混合做米飯,這樣米飯更營養,口感也好的,我就準備用這剩下的小米飯做一把我小時候經常吃的【小米鍋巴】。

 看看我做的小米鍋巴還不錯吧!我吃了下,我感覺口感很好,不會很硬,但是很有嚼勁,給寶寶吃很適合。還記得我小時候吃的鍋巴都是媽媽用大鍋做飯剩下的飯底,晚上有時餓了,媽媽就會給我拿一塊倆吃,脆脆香香的。媽媽那時候做的是純米飯的鍋巴,我現在做的是改良版,把鍋巴做成零食來給小雨寶寶吃。

80后還是有很多的美好回憶的,小時候的美食現在雖然很好吃,但是回想起來還是記憶猶新!

 自己在家做的零食很健康,食材新鮮,這小米鍋巴,有咸香的味道,外脆里糯,很好吃。我想小雨寶寶一定會很喜歡吃的。如果大家再有剩米飯,也可以做做看!

可以做我這樣的黑米鍋巴,也可以用純大米做的,都是可以的,自己在家DIY是很有樂趣的!

媛媛來曬曬做法,讓喜歡吃的可以按照方子做來吃

食材:黑小米米飯,淀粉,黑芝麻,鹽,孜然粉,五香粉

調料的計量就按照米飯的多少,適量的加入就好,鹽要少一點就行,根據自己的口味放

制作方法:

1.所有的食材都準備好,米飯放進碗里。

2.加入適量的淀粉。

3,加入鹽,五香粉,孜然粉

4.放入黑芝麻

5.攪拌均勻。

6.把攪拌均勻的米飯放入保鮮袋里面用搟面杖壓平

7.要干成2毫米左右的薄片

8.用刀切成小塊備用【切的時候刀可以涂抹一點冷水,就不會粘了】

 9.不粘鍋里面放入一點油,放入切好的小米鍋巴小火煎成金黃色就可以了。我大概小火15分鐘就做好了。

小米鍋巴放涼后,很香脆

外脆里糯,口感非常的好哦!

看看這一片一片的小米鍋巴很有食欲吧!

大家做的時候記得不要搟太厚,太厚口感不好,不容易煎脆

大家可以參考下我做的厚度,我覺得還是不錯的!

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信息分類:自制鍋巴 | 核心內容:小米鍋巴
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