蛋白肉(豆皮) | 適量 |
青紅椒 | 各1個 |
油 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
生抽 | 2勺 |
蒜 | 2瓣 |
把蛋白肉(豆皮(pi))倒入水中泡軟后瀝水,青(qing)紅椒(jiao)切(qie)絲備(bei)用(yong)!把蒜切(qie)成切(qie)成顆粒狀備(bei)用(yong)!
鍋內倒(dao)油(you),加入(ru)蒜米(mi)爆香!
油熱后(hou)倒入青(qing)紅椒翻炒!
倒入蛋(dan)白肉(豆皮)、適(shi)量蠔(hao)油、適(shi)量生抽、適(shi)量鹽翻(fan)炒(chao)均(jun)勻,水少的(de)話可(ke)以稍微(wei)加一點!炒(chao)個兩(liang)分(fen)鐘左右吧將炒(chao)好的(de)倒入盤中(zhong),一碗家常的(de)清炒(chao)蛋(dan)白肉就完成啦,開吃(chi)!