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玉米窩窩頭的做法

來源:好妞妞招商網 食品飲料百科知識 | By戚阿東 2019-08-20 08:59:26 瀏覽(530)

 玉米窩窩頭是一種古老的漢族面食。過去是窮苦人家的食品。選取營養平衡、口感一流,100%原汁原味的健康、綠色的玉米為基本料材。那么玉米窩窩頭的做法有哪些?玉米窩窩頭長什么樣?你知道嗎?

玉米窩窩頭的做法

原料:玉米粉500克,糯米粉50克。

調料:白糖50克,熱水。

 制作方法:將玉米面、糯米粉用熱水加白糖和勻揉成面團,下劑后用手捏成窩窩形狀,上籠蒸熟即成。

風味特色:玉米香味濃郁,甜香軟糯。

技術要領:玉米粉要選用糯玉米制作的粉。

小貼士

1窩頭涼后硬,吃時熱熱才可以松軟。

2可以加入紅糖,更好看、喧騰。

 窩窩頭一般是玉米面做的,黃色的,在舊社會人們都吃這,它的樣子和名字是一樣的,圓錐形錐底部有一個向里面凹進去的口,故得名窩窩頭。傳統窩窩頭一般是指玉米窩窩頭,現在市面上有一種五谷稻坊窩窩頭,不僅僅只是玉米窩窩頭了,還有黑米窩窩頭、高粱窩窩頭、紅薯窩窩頭、綠豆窩窩頭、糯米窩窩頭等等,基本上都是采用五谷雜糧為基本料材,經特殊配方加工而成,也一改傳統窩窩頭生硬、干澀的口味。如今的窩窩頭已經是一種綠色、美味、營養、健康的美食了,因粗糧對身體健康很有好處,因此廣受現在消費者的喜愛。

做法

面皮原料:玉米粉500克,白面粉50克。

餡子原料:羊肉若干,洋蔥少許,剁成餃餡狀,加入清油、姜粉、花椒粉、鹽拌勻。

制作方法:

 1.將玉米面、白面粉用熱水和勻揉成面團,下劑后用手捏成窩窩形狀,在窩窩內加入拌好的餡子,撮窩窩的上邊緣,逐漸團成圓團,上籠蒸熟即成。

2.如果覺得干吃很噎人,可以做一道窩窩頭湯。方法如下;A.西紅柿熗鍋后加入清水燒開;

B.放入蝦皮和紫菜及少量綠菜葉;

C.調入鹽、雞精即可出鍋。

每碗中放入4-5個窩窩頭,加入適量的湯汁,真叫美味!!

風味特色:玉米香味濃郁,加上羊肉和洋蔥特有的香味,真是少有的好吃。

技術要領:玉米粉要加適量的白面,一定要用羊肉做餡。

判斷玉米窩窩頭有無色素的方法

 判斷玉米窩窩頭有無色素,可用“一看二聞三水泡”的方法——一看顏色,如果顏色光亮則說明窩窩頭很可能是添加了色素。由于玉米粉比面粉粗糙,如果掰開窩窩頭發現與普通面粉饅頭一樣光滑的話,那這種窩窩頭就值得懷疑了。

二是聞氣味,用面粉做的“玉米窩窩頭”沒有玉米的香味(加了玉米香精又另當別論了)。

 三是用水泡,即將窩窩頭弄碎泡入水中,觀看水的顏色,如果水的顏色變得與窩窩頭的顏色一樣,很可能添加了色素。水的顏色越鮮艷,色素含量越多。

 總結:以上就是玉米窩窩頭的做法的相關內容。玉米窩窩頭富含人體必需的多種蛋白質、氨基酸、不飽和脂肪酸、碳水化合物、粗纖維和多種微量元素、礦物質,屬低脂、低糖食品,尤其適合糖尿病人及肥胖人群食用。多食用有助于調理胃腸,改善消化功能,是現代人群首選健康食品之一。

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行業分類:不限 | 核心內容:玉米窩窩頭