榴蓮屬于熱帶水果之一，雖然氣味不好聞。但是卻具有相當高的營養價值，是夏天必不可少的一道水果之一。對于喜歡吃榴蓮的人，光喜歡吃是不行的，下面，我們來一起來了解一下吃榴蓮的禁忌，吃榴蓮的注意事項有哪些吧。吃榴蓮的禁忌有哪些
1、心腦血管患者不宜
心腦血管患者不宜吃榴蓮，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。
2、肥胖人士不宜
肥胖人士宜少食，因為榴蓮含有的熱量及糖分較高。
3、腎病及心臟病人不宜
腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因為榴蓮含有較高鉀質。
4、皮膚病及咽喉病不宜
此外患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會導致病情加重。
5、熱氣體質等不宜
熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。
在吃完榴蓮后多喝些水，或多吃些含水分比較多的水果，也能解除燥熱，其中梨、西瓜就是很好的選擇。另外也可以用榴蓮殼的果窩上放點鹽再加上水一起喝，能夠解除燥熱。
榴蓮
吃榴蓮的注意事項
1、成熟后自然裂口的榴蓮存放時間不能太久；當嗅到一股酒精味時，一定是變質了，千萬不要購買。
2、因榴蓮口感較稠結，易積于腸內，多喝開水可助消化。
3、榴蓮雖好，但一次不可多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質不能吃。
4、榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。
5、中醫認為：榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現濕毒的癥狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
榴蓮具有相當高的營養價值，是夏天必不可少的一道水果之一，以上就是給大家介紹的吃榴蓮的禁忌，吃榴蓮的注意事項，希望可以幫助到大家！
