蘇打水能天天喝嗎

來源：食品飲料食品飲料百科知識　|　By袁香麗　2019-06-20 09:20:57　瀏覽(864)

不建議天天喝，蘇打水還是屬于碳酸飲料類型的飲品。喝多了還是對身體有害的。

蘇打水

1、喝蘇打水對身體有一定的好處。蘇打水屬于碳酸飲料，是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳，并添加甜味劑和香料的飲料。但什么東西都有兩面性，蘇打水作為一種堿性水，對人體內的胃酸具有一定的中和作用，但不宜大量飲用，也不適合所有人群。

2、像胃酸分泌較少的胃炎患者，就不宜經常飲用，否則可能導致胃部不適。另外，如果長期飲用蘇打水可能引起堿中毒，輕則厭食、惡心、頭痛、抽搐，重則昏迷，尤其老年人及腎臟病患者。

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