鳳梨酥大家都(dou)吃(chi)(chi)過的(de)吧，是一種糕點，一般在南方(fang)臺(tai)灣一帶比較(jiao)熱銷，平時去(qu)臺(tai)灣出差或者是玩(wan)耍的(de)時候都(dou)會給親朋好友(you)帶上一些(xie)，特(te)別(bie)是老(lao)年人很喜歡(huan)吃(chi)(chi)，這樣的(de)食物有豐富的(de)營養，那么孕媽媽是否可以(yi)吃(chi)(chi)呢，來看看吧。
孕(yun)婦可(ke)以(yi)吃(chi)鳳(feng)梨(li)酥，但不宜多吃(chi)。菠(bo)蘿性平(ping)，味甘(gan)、微(wei)酸、微(wei)澀、性微(wei)寒，具有清(qing)暑(shu)解渴、消食(shi)(shi)止瀉、補脾(pi)胃、固元氣、益氣血(xue)、消食(shi)(shi)、祛濕、養(yang)顏瘦身等功效，為夏令醫食(shi)(shi)兼優的(de)(de)時令佳果，不過一(yi)次也不宜吃(chi)太多。孕(yun)媽(ma)媽(ma)是(shi)可(ke)以(yi)吃(chi)鳳(feng)梨(li)的(de)(de)，鳳(feng)梨(li)酥就是(shi)鳳(feng)梨(li)制作的(de)(de)，加入(ru)面粉啊(a)，黃油(you)(you)，奶油(you)(you)等等的(de)(de)材料烹飪而(er)成，是(shi)很不錯(cuo)的(de)(de)營養(yang)甜品(pin)之一(yi)。
菠(bo)蘿中(zhong)所含(han)的糖、酶有(you)(you)一(yi)定(ding)(ding)的利(li)尿(niao)作(zuo)(zuo)用，對(dui)腎炎和高血壓者有(you)(you)益，對(dui)支氣(qi)管(guan)炎也(ye)有(you)(you)輔助(zhu)療(liao)效(xiao)。由于(yu)(yu)纖維素的作(zuo)(zuo)用，對(dui)便(bian)秘(mi)治(zhi)療(liao)也(ye)有(you)(you)一(yi)定(ding)(ding)的療(liao)效(xiao)。當出現消(xiao)化(hua)(hua)不良時(shi)，吃(chi)點菠(bo)蘿能開胃順(shun)氣(qi)，解(jie)油(you)膩，能起到助(zhu)消(xiao)化(hua)(hua)的作(zuo)(zuo)用，還可以緩解(jie)便(bian)秘(mi)。除(chu)此之外，菠(bo)蘿富(fu)含(han)維生(sheng)素B1，能促(cu)進(jin)新陳(chen)代謝，消(xiao)除(chu)疲勞感。而且菠(bo)蘿中(zhong)有(you)(you)豐富(fu)的營養(yang)物質，具有(you)(you)緩解(jie)支氣(qi)管(guan)炎的作(zuo)(zuo)用，特別是對(dui)于(yu)(yu)發燒(shao)的人群(qun)來說(shuo)一(yi)定(ding)(ding)要(yao)注意(yi)最好不要(yao)食用。
人類就常常憑借菠蘿(luo)中(zhong)含有(you)的(de)(de)(de)菠蘿(luo)蛋(dan)白(bai)酶來疏緩(huan)嗓(sang)子疼和咳嗽的(de)(de)(de)癥狀。菠蘿(luo)皮中(zhong)富含菠蘿(luo)酶，有(you)豐富的(de)(de)(de)藥用(yong)價值，據(ju)國外專(zhuan)家20多年(nian)實驗，長期食(shi)用(yong)菠蘿(luo)皮，心腦(nao)血管，糖(tang)尿(niao)病發病率顯著(zhu)降低(di)，并(bing)有(you)一定的(de)(de)(de)抗癌效果(guo)。尚(shang)含一種酵素，可(ke)(ke)以分(fen)解蛋(dan)白(bai)質。孕婦在平時的(de)(de)(de)時候可(ke)(ke)以適當食(shi)用(yong)鳳梨酥，但是不要吃(chi)的(de)(de)(de)太多，以免(mian)上(shang)火，孕媽媽要均衡營養，多吃(chi)水果(guo)和蔬菜(cai)，這樣(yang)有(you)助于身體健(jian)康和寶寶的(de)(de)(de)發育(yu)。
關于鳳梨酥的(de)具體的(de)做法和它(ta)的(de)營養價(jia)值(zhi)，大家都了解了吧，經常吃這樣的(de)食(shi)物(wu)的(de)話不(bu)僅可以(yi)(yi)補(bu)充豐富(fu)的(de)營養物(wu)質，而且還可以(yi)(yi)補(bu)充維生素(su)和礦物(wu)質，具有(you)補(bu)氣血，健脾胃的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，但是對(dui)于孕媽(ma)媽(ma)來說還是最好適量食(shi)用(yong)(yong)的(de)好。
