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如何在家自制肉松?

食品飲料百科知識 | By袁香麗 2019-02-28 09:09:34 瀏覽(934)


 在家自己也可以做美味的肉松了,不用擔心在外買到的肉是否新鮮,添加的防腐劑,有效期等,而且自己做價格也很實惠。

肉松

食材

瘦肉 300g

姜片 適量

料酒 適量

蔥 適量

糖 小量

鹽 適量

八角 2個

山楂 2個

方法/步驟

瘦肉洗干凈,切成一塊塊的,厚度大概2cm左右。

鍋中下水,下入姜片,蔥,八角,料酒,還有山楂,山楂燉肉更容易爛。水開了,下入瘦肉。

 煮30分鐘左右,當用筷子插得進瘦肉時,就表示可以了。撈起瀝干水份晾涼。為了加快肉降溫,和吸干水份。開了風扇吹啊吹。

 這時的肉已經比較松軟了。我們可以用手撕,或者借助搟面杖,把它一塊塊搟平,再用手撕就更加細,碎了。

快速將肉搟平,然后在用手撕,反復此動作。撕啊撕,終于全部肉塊,被我弄成這樣了。

 鍋中放少許油,不用太多,小火,把撕好的肉松倒進,快速地不停翻炒。這樣可以炒走肉絲里帶的水份。

 翻炒大概30分鐘后,肉比較干蓬松了,這時就可以放小量雞粉,鹽,糖,生抽,我做的是原味肉松。喜歡其他味道的還可以下五香粉,咖哩粉等。

 調料都加進去后翻炒3分鐘左右,就完成了。可以上碟了。晾涼后就可以食用。一次吃不完還可以裝入瓶子里放進冰箱,饞嘴的時候拿來品嘗呢。

END

注意事項

選用瘦肉做肉松,不要用肥肉,肥肉炒起來時出游,不能使肉松更干爽。

煮瘦肉時,加入了山楂,可以使肉質更容易松軟。

煮爛的塊肉,借助搟面杖可以使肉絲更細,碎。

炒肉絲時一定要小火,太大火會使肉絲糊鍋的。



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行業分類:食品 | 核心內容:如何在家自制肉松?