紅棗枸杞茶，是紅棗茶和枸杞茶的結合體，具有補血功效，又起到明目功效，那么紅棗枸杞茶對身體有什么好處？可以天天喝嗎？下面由好妞妞食品飲料招商網小編為您介紹一下吧！
紅棗枸杞茶可以天天喝嗎
對于大部分人來說，其可以天天喝的，但是對于少部分人來說不但不能天天喝，還不適宜喝。
紅棗枸杞茶對于大部分人來說是可以天天喝的，但是對于天天熬夜的人來說不適宜喝，因為天天熬夜的人肝火旺盛，喝紅棗枸杞茶的話，就好像火上澆油，會使肝火燒得更旺盛。
喝紅棗枸杞茶的注意事項
火大的人喝了會火上澆油
由于紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬于熱性，火大的人吃了會更上火，但是不是不能喝了呢？非也。只需要加點菊花就可以飲用了。
濕熱重的人喝了濕熱更重
濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。
紅棗不去核會燥熱
紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。若覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分）。
其他
二類人群喝了紅棗枸杞茶，病情無益反有害。枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎癥的人群不宜服用；肝腎不虛者也不宜服用。
紅棗枸杞茶怎么泡最好
泡法一
1、取枸杞一小把（約20～30粒）、紅棗3-4粒；
2、直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。
泡法二
原料：枸杞子一大把、紅棗5-6顆
做法：把材料放到一起，煮沸之后，燜5分鐘，在開火煮至沸騰，起鍋前加入少許冰糖，快速攪拌均勻，待溫加蜂蜜。
泡法三
1、先將紅棗和枸杞分別洗凈，略泡一下；
2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁；
3、用濾網濾去果肉渣；
4、將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。
紅棗枸杞茶可以天天喝嗎？通過以上內容我們了解到紅棗枸杞茶可以天天喝，但是濕熱重的人不宜食紅棗枸杞茶，大家要注意！
