在日常生活中，大家為了提神喝一些提神的飲料，那么，提神飲料有哪些？下面由好妞妞食品飲料招商網來詳細介紹給大家提神飲料。
提神飲料有哪些
醬油黨
勁涼冰紅茶、藍瓶雪碧、王老吉、脈動、尖叫等。
脈動、尖叫等主要功能成分是B族維生素，但是含量一般，只能用作運動后恢復，基本沒有提神效果。
勁涼冰紅茶一般和其他高階提神飲料組合使用，雖然里面那一點點的茶多酚基本沒什么卵用，不過每瓶里面有100mg薄荷腦，可以物理提神，喝完咖啡紅牛之類的再來點兒這個不要太精神。王老吉之類的不好評論。
普通檔
各式可樂、綠茶、咖啡，這一檔只能起到基本提神效果，到凌晨一兩點鐘就有困意了。
直接貼個數據吧！各種飲品中咖啡因的含量：綠茶235ml:30-50mg;紅茶235ml:47mg;速溶咖啡235ml:62mg;鮮磨咖啡235ml:95mg;可樂350ml:35mg;
可見咖啡才是提神利器，茶類因為品質問題很不好說，不過這個數據沒有算上茶多酚的效用。可樂的提神效果是最差的，不過夏天的話一聽冰可樂的確要比咖啡提神呢！
不過加班期間根本搞不來現磨咖啡，所以掛杯咖啡是個不錯的選擇！
不過可能是由于我咖啡喝的較多了，有了一點兒耐受性，所以在我自己身上效果并不太好。
強化檔
日加滿、樂虎、東鵬特飲、黑卡等+咖啡，這一組合可以保持凌晨四五點鐘才有困意。
咖啡只能讓你不困，如果要做到“提神”，功能飲料+咖啡的組合才是熬夜標配！下面單說下功能飲料。
黑卡6小時其實就是瓶裝紅牛的味道，但是功能差了一些，不知道因為什么。
東鵬特飲、樂虎是稀釋的紅牛，只有13mg的咖啡因，效果很一般。
最后說說日加滿。國產牛磺酸大殺器日加滿，其實實際效果很一般，不知道為什么，不過他是所有的功能飲料里最最好喝的！
通宵檔
紅牛、啟力+咖啡，這個標配一般可以支撐到早上八點。
這個是加班標配，不解釋。補充說一句的是，啟力和紅牛的各種元素的含量和味道一模一樣！
一般情況下的通宵值班，就是紅牛或啟力+咖啡，喝完了可以再來一瓶勁涼冰紅茶或者藍瓶雪碧，空調開低，涂點風油精或花露水。一套組合里，牛磺酸+咖啡因+茶多酚+B族維生素+物理提神，一晚上精神滿滿的。
變態檔
藍罐紅牛、怪獸飲料等+咖啡，保持興奮一直到十點下班回家準備睡。
藍罐紅牛是紅牛的氨基酸加強版，氨基酸含量翻倍達到日加滿類似的程度。不知道是不是心理作用，感覺藍罐紅牛要比普通紅牛更堅挺啊！
怪獸飲料，也就是美國功能飲料銷量第一的“怪物能量飲料（MonsterEnergy）”，喝起來的口感就是加了碳酸氣的紅牛哎！而且那么大的罐子，喝下去就很拼了。不過據說咖啡因含量是可樂的14倍，一罐含有240mg咖啡因（待求證），是市面上咖啡因含量最高的飲料，要知道每日咖啡因的攝入上限也就400mg。
上班族必備的11款提神茶
鐵觀音茶
鐵觀音的功效與作用中的提神效果很好，主要在于茶葉中的咖啡堿起到了提神益思的作用。咖啡堿具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。因此，飲茶后能破睡、提神、去煩、消除疲倦、清醒頭腦。
薄荷菊花茶
制作時，薄荷3錢和菊花2錢一起放入茶杯中，加蓋沖泡5—10分鐘即可。大家都知道，菊花茶有清熱解毒、緩解疲勞、明目的功效，與具有提神功效的薄荷放在一起沖飲效果更佳。
茉莉花茶
很多白領午休時都是伏案而睡，睡起來的時候往往感覺手腳發麻，頭暈腦脹很難受，有的甚至會有肝郁的感覺。這主要是因為伏案而睡的不良睡姿造成的，當人們肝郁氣滯時，精神自然也好不到哪兒去，這時如果來一杯茉莉花茶是最好不過了，因為它能夠理氣開郁，還能使人定心安神，更有助于幫助幫助倡導吸收笑話，緩解胃痛、鼻塞不通、腹瀉、便秘等癥狀。
薄荷檸檬茶
對于大部分的上班族而言，經常是很多人在一個個的格子里辦公，旺盛的人氣與辦公環境的清新空氣直接成了反比，不少人會覺得午睡后頭重腳輕，這種情況怎么辦呢？小編建議大家不妨來杯薄荷檸檬茶，因為薄荷不但能提神醒腦，還能使口氣清新。此外，鮮檸檬維生素C含量極為豐富，能防止和消除午休后的皮膚色素沉著。
菊花茶
具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時，可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學物質或放射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌的繁殖，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，并有利氣血、潤肌膚、養護頭發的美容功效。
金銀花茶
其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等疾病，對癤痛、腸炎也有緩解的作用，還有涼血止痢、利尿養肝的作用。
玫瑰花茶
性微溫，并含有豐富的維生素，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，并能消除疲勞、改善體質，適于春季飲用。此外，還有緩解心血管疾病、美容養顏、改善皮膚干枯、去除皮膚黑斑的功效。
槐花茶
性寒，具有清熱、涼血、清肝瀉火的功效，并能消炎、鎮痛，可預防中風。由于槐花中含有蘆丁和槲皮素，還能軟化血管，對動脈粥樣硬化有一定的輔助治療作用。
人參茶
人參含有皂甙及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，可以提高人的免疫力，有效驅除疲勞。而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用，因而也可以和菊花一起泡人參菊花茶！
檸檬茶
檸檬酸味十足，上班打瞌睡的時候來一杯檸檬片泡水，瞌睡立馬消失無蹤。檸檬還具有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用，利尿、促進消化與血液循環，緩解頭痛，并且其散發出淡淡的香味可使人精神振奮。
菊花人參茶
菊花干花蕾4-5顆人參2—4錢。將人參切碎成細斷，放如入菊花花蕾，用熱水加蓋浸泡10-15分鐘左右即可。
人參含有皂甙及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，可以提高人的免疫力，有效驅除疲勞。
而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用，但有高血壓的人不宜使用人參，并且人參不宜與茶葉、咖啡、蘿卜一起服用。
每天早上到公司先沖泡一杯茶，可以改善疲倦的身體，使自己快速進入工作狀態。
而午后喝一杯清茶，讓遲鈍的大腦恢復精神，疲憊的身軀恢復戰斗力。喝什么茶可以提身，以上推薦的茶最適合上班時飲用。
提神飲料有哪些？通過以上內容我們了解到提神飲料的，大家在日常工作中，大家可以喝一些飲料來提神，這樣才能更好的工作。
