現在是冬天的季節，很多人都容易出現感冒的癥狀，感冒是非常難受的，那么感冒吃蘋果有用嗎?下面我們一起來看看吧!
蘋果可以治感冒嗎
蘋果不可以治感冒。蘋果含有豐富的維生素c可以增強身體的抵抗力，促進健康。吃蘋果并不能治療感冒。理論上來說，感冒的時候多補充維生素會對病情起到緩解的作用。但是完全靠吃蘋果治療感冒是沒有什么準確的科學依據的。適當的水果對病情有益，但是不要一次性吃太多。因為人在得病的時候，身體機能不完善。感冒了需要飲食清淡，多休息。
感冒了吃什么好得快
1、病菌的天敵之洋蔥
眾所周知，洋蔥可以殺病菌，感冒的時候最需要殺病菌了。洋蔥還可以抗寒并且發散寒氣。而且感冒的人會經常感到吃什么都食之無味，味同嚼蠟。洋蔥的重味道會促進你的食欲，幫助你快速消化。建議可以清炒洋蔥，少放鹽，越清淡約好，因為洋蔥本身的味道夠濃了。或者可以煮洋蔥湯，同樣也是清淡為主，少放鹽，才能好得快。
2、解毒好幫手之南瓜
南瓜是個好食物。它既可以作為菜也可以當糧食，推薦清炒南瓜或者是青椒炒南瓜。青椒含有豐富的維生素，和南瓜一起炒真是不可缺失的食療菜系。南瓜內含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有毒物質，能起到解毒的作用。
3、快效排毒之蜂蜜水
蜂蜜水每天清晨起床喝一杯可以幫助身體排出一整晚的毒素，每天早上一杯可以解決便秘等腸道問題。感冒的時候可以早晚喝一杯蜂蜜水，將一整天的毒素都快速排除，全天保衛你不受病毒侵蝕。蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
4、風寒殺手之糖姜茶
換季時期的流感大多數是因為溫差大導致的風寒，將紅糖、生姜、茶放一起進行熬煮成姜湯，可以有效并且快速的治療的感冒，并且暖身驅寒。是不可缺少的感冒食療。
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