米酒是中國傳統食品，很多家庭會自己釀制米酒，可涼喝，也可燙熱搭配雞蛋、紅糖等食材吃。那么，冬天喝米酒有什么好處？下面火由好妞妞食品飲料招商網來詳細介紹給大家，僅供大家參考。
冬天喝米酒有什么好處
祛寒暖身
米酒氣味苦、甘、辛、大熱，冬天溫飲米酒，可暖身祛寒，促進血液循環，散身體濕氣，能幫助人體有效抵御寒冷刺激，預防感冒。
開胃健脾
冬季溫飲米酒，酒味芳香醇厚，可增進食欲；其性熱，可溫脾胃，加姜片煮后飲用，不僅可活血祛寒，還可以開胃健脾。
促消化
冬天人們飲食厚重油膩，飯后適量喝些米酒，可促進胰液和其他消化酶的大量分泌，從而增強胃腸道對食物的消化吸收。
活血化瘀
米酒有通血脈、助運化，活血化瘀、祛風等作用，與寒性藥物同服，可緩其寒；與溫性藥物同服，可助其走竄，加強通調氣血、舒筋活絡。
喝米酒注意些什么
忌空腹喝米酒
空腹喝米酒，胃壁吸收酒精的速度比飯后快得多，在飲酒之初，胃液分泌增加，此時胃酸與酒精共同作用，刺激胃黏膜，容易對胃造成損傷。
米酒不宜與西藥同食
米酒是化學性飲料，其成分可能與西藥沖突，導致影響藥效或使人身體產生不適，故而兩者不要同服。
變質的米酒不能喝
變質的米酒中酸性和毒性物質進入人體胃腸道，會對胃腸道黏膜和肌層產生強烈的刺激作用，并能麻痹胃腸道的毛細血管，抑制胃腸道的神經感受器。使胃腸道運動減弱，食物消化排泄遲緩，新陳代謝功能降低，使人出現腹痛腹脹、惡心嘔吐等癥狀。
酒后勿洗澡
米酒越“老”，酒精度數越高，喝了這種米酒之后洗澡，體內儲存的葡萄糖會大量消耗，從而引起血糖下降，導致體溫降低。同時酒精抑制了肝臟的正常生理功能，阻礙肝臟對葡萄糖儲存的恢復，會造成機體疲勞，甚至導致低血糖性休克。
米酒宜加熱喝
米酒中含有微量的甲醇、醛、醚類等有機化合物，對人體健康不利。如將米酒隔水燙熱至60-70℃再飲用，這些不良成分就會隨溫度升高而蒸發，使酒味更加芬芳濃郁。
冬天喝米酒有什么好處？通過以上內容我們了解到冬天喝米酒的好處，冬天喝米酒好處多多，米酒的營養價值很高，適量喝米酒不失為一種好的養生保健方式。
