很多人去堅果商店不僅能看到各式各樣的干果蜜餞，而(er)且您一(yi)定會(hui)注意到(dao)有一(yi)種叫做八(ba)(ba)(ba)(ba)仙果的蜜餞在各個堅果店都有出售。很(hen)多人不是(shi)很(hen)了解八(ba)(ba)(ba)(ba)仙果，也特別好奇(qi)八(ba)(ba)(ba)(ba)仙果是(shi)屬(shu)于什么(me)(me)水果；今(jin)天就和(he)大家(jia)聊一(yi)聊八(ba)(ba)(ba)(ba)仙果的故事和(he)八(ba)(ba)(ba)(ba)仙果怎么(me)(me)吃才更健(jian)康的話題(ti)。
什么是八仙果
八仙(xian)果又(you)名陳(chen)皮八仙(xian)果，是一種食物。古傳八仙(xian)果是用香櫞(yuan)瓜（類似橘(ju)子的(de)(de)(de)瓜果）制(zhi)成的(de)(de)(de)食品(pin)，近來是用葡(pu)萄(tao)柚(you)與陳(chen)皮、半夏、茯(fu)(fu)苓、甘草、二(er)陳(chen)湯、冰(bing)片等藥材制(zhi)作的(de)(de)(de)食品(pin)。將葡(pu)萄(tao)柚(you)剖開，將陳(chen)皮、半夏、茯(fu)(fu)苓、甘草、二(er)陳(chen)湯、冰(bing)片等藥材塞入果肉處(chu)(chu)。這(zhe)些經過處(chu)(chu)理(li)的(de)(de)(de)葡(pu)萄(tao)柚(you)陰干后，再切丁即(ji)成八仙(xian)果。
八仙果生吃還是泡水喝對身體更健康？
因為八(ba)仙果中含具(ju)有毒性(xing)半夏(xia)，所以(yi)大量的生(sheng)吃八(ba)仙果是(shi)對身體有害(hai)的。但是(shi)如果泡水喝(he)的話，水可以(yi)大量稀(xi)釋(shi)八(ba)仙果的濃度，從(cong)而不僅(jin)能讓(rang)八(ba)仙果的養生(sheng)保健作用最(zui)大限度的發(fa)揮，而且還是(shi)一種味道不錯的飲品。
八仙果的功效與作用
八仙果主要(yao)效用是(shi)止咳(ke)化痰，尤其對喉(hou)痛很有(you)幫助。包括單純性的感(gan)冒所引起(qi)的喉(hou)嚨痛、咳(ke)嗽，及抽煙導致喉(hou)干(gan)、喉(hou)痛癥(zheng)狀(zhuang)，八仙果緩解效果都不錯。但如果是(shi)典型氣喘，也就是(shi)導因于氣管痙(jing)攣、浸潤(run)或(huo)發炎的癥(zheng)狀(zhuang)，這類下呼吸道(dao)造成的氣喘或(huo)咳(ke)嗽，八仙果就沒有(you)顯著效果。
就中醫術語來說，八仙果對熱(re)咳(ke)有效，對冷(leng)咳(ke)比較無效。熱(re)咳(ke)是指一般感冒咳(ke)嗽(sou)，或是喉痛咳(ke)嗽(sou)時，氣會(hui)往上沖(chong)的(de)一種(zhong)咳(ke)嗽(sou)。冷(leng)咳(ke)則(ze)是指氣喘導(dao)致的(de)過(guo)敏性咳(ke)嗽(sou)、老人性氣喘（活動就咳(ke)，坐下就不咳(ke)）。
八仙果(guo)作為各大堅果(guo)店都有(you)賣的一(yi)種產品，很多人都會買來嘗嘗鮮。但(dan)是八仙果(guo)不可多吃，適(shi)量最好(hao)。泡(pao)水(shui)喝是最適(shi)合八仙果(guo)的食用(yong)方法，所以建議(yi)八仙果(guo)還是泡(pao)水(shui)喝更健康哦！
