在(zai)日常生活中，很多人(ren)都喜(xi)歡(huan)吃(chi)罐(guan)(guan)(guan)頭(tou)，有的(de)人(ren)喜(xi)歡(huan)吃(chi)水果罐(guan)(guan)(guan)頭(tou)，有的(de)人(ren)會喜(xi)歡(huan)吃(chi)金槍(qiang)魚罐(guan)(guan)(guan)頭(tou)，但是也有人(ren)問到金槍(qiang)魚罐(guan)(guan)(guan)頭(tou)的(de)熱(re)量高嗎？下面來詳(xiang)細介紹(shao)給大家金槍(qiang)魚罐(guan)(guan)(guan)頭(tou)的(de)熱(re)量。
遠東油浸金(jin)槍魚(yu)(yu)罐(guan)頭的(de)熱(re)量(liang)：每(mei)100克可以吃的(de)部分，里面含有214大(da)卡的(de)熱(re)量(liang)，屬于熱(re)量(liang)適中的(de)金(jin)槍魚(yu)(yu)罐(guan)頭。
seaload低脂金槍魚罐頭(tou)的熱量：每100克可以吃的部分，里面含有113大(da)卡的熱量，屬于熱量較(jiao)低的金槍魚罐頭(tou)。
金槍魚罐頭的做法
加(jia)工：將金槍魚處理干凈后，可按2種方式(shi)加(jia)工，一種是(shi)放在10%的鹽溶液(ye)中鹽漬(zi)20分鐘，然(ran)后經油炸(zha)后裝(zhuang)罐(guan)；另(ling)一種是(shi)經100-104度蒸煮(zhu)后冷卻，然(ran)后再(zai)裝(zhuang)罐(guan)。
裝罐：裝罐后，可加入(ru)醬油、砂糖(tang)、豆豉、西紅(hong)柿醬、沙(sha)司(si)和味精、角、花椒(jiao)以及(ji)復合(he)調味汁等調味液。
通過以上內容我們了解到金(jin)槍(qiang)魚(yu)罐頭(tou)(tou)的(de)熱量，不(bu)同的(de)金(jin)槍(qiang)魚(yu)罐頭(tou)(tou)熱量是不(bu)一樣(yang)的(de)，大家(jia)在吃金(jin)槍(qiang)魚(yu)罐頭(tou)(tou)的(de)時候(hou)要注意，可以選擇熱量低的(de)金(jin)槍(qiang)魚(yu)罐頭(tou)(tou)。
