吃梨有什么好處

來源：食品飲料招商食品飲料百科知識　|　By小芳　2016-06-15 10:16:43　瀏覽(693)

梨是我們比較常見的一種水果，人們常說早晚吃梨有益于身體健康，那么關于梨你了解多少呢？相信很多對梨的理解還不是很清楚，那么今天我們就來了解一下關于吃的梨的一些好處吧。

1.降血壓

能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。

2.清肺止咳

能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。

3.開胃護肝

增進食欲，對肝臟具有保護作用。

4.防癌抗癌

防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。

5.利尿通便

中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。

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行業分類：食品 | 核心內容：梨

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