你聽過蘋果醋嗎？如果沒有，今天小編就給你介紹一下吧。蘋果醋營養價值豐富，富含天冬氨酸，絲氨酸，色氨酸等人體所需的氨基酸成分，以及許多礦物質元素，具有很高的食用和養生價值。
殺菌排毒增強免疫力
蘋果醋含有果膠，維他命，礦物質及酵素，其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強人體的免疫和抗病毒能力，改善消化系統，清洗消化道，有助排除關節、血管及內臟器官的毒素，調節內分泌，具有明顯降低血脂和排毒保健功能。
美容護膚
蘋果醋里的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝，美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分，活血化疼、縮小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩膚，可令皮膚更加光滑細膩。
有助消除疲勞
蘋果醋中所含的豐富有機酸，可以促進人體內糖代謝，使肌肉中的疲勞物質乳酸和丙酮等被分解，從而消除疲勞。
預防感冒
蘋果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等豐富的營養物質，可提高肝臟的解毒和新陳代謝能力，提高身體的免疫力，減少肝病的發病率，并對傷風感冒有一定的預防作用，緩解咽喉疼痛不適。
蘋果醋酸甜可口，味道極佳，而且具有這么多的功效，很值得你品嘗一下哦！在享受這份酸甜時，還能給我們的身體補充足夠的營養，何樂而不為呢？
