龍眼肉干怎么做呢?其實非常簡單,我們只需三步就可以制作出獨特的龍眼肉干了,接下來一起來看看技巧吧!
1.龍眼摘的時候要把柄留一點,柄要是去掉了,不易保存
2.鍋里水燒開了,再倒入龍眼,火不要關持續加熱一分鐘,這樣可以去掉表皮的細菌
3.把龍眼撈起來,放涼,就可以放在太陽底下曬了,夏日太陽似火爐,大約曬一周,就大功告成了
烹飪技巧
1、龍眼搞的時候柄要留一些,以免影響保存。
2、龍眼準備拿去曬前,一定要記得煮一鍋開水,在水里焯,去掉表皮的細菌,不然沒等曬成干,龍眼已是壞在里面了。
3、曬好的桂圓干,易于保存,用密封罐,可塑料袋封好口,放在陰涼處即可。
營養功效
桂圓干補血安神,健腦益智,補養心脾的功效。可以生吃,也可以熬湯,也是美容的圣品。
菜品特色
福建是龍眼的產地之一,7-8月份是龍眼上市的季節,到處都是賣的便宜三斤10元,讓你吃個痛快,可惜吃多了會上火,吃不完的龍眼不能放太多天,容易長蟲子,所以買來要盡早吃完,買這么多又吃不掉,那就試著把它做成桂圓干吧,等沒有新鮮的龍眼時慢慢品味龍眼干,而且自己曬的桂圓干要比市面銷售的烘干的要好,也可以自己做為煲湯用對女性可以補氣血,總之桂圓干的用處很多。自己做桂圓干很簡單,有天然的日光浴,就可以哦!