在各地飲食(shi)(shi)習(xi)慣差異(yi)巨(ju)大(da)的中(zhong)國，烤腸(chang)也許是覆蓋面最廣(guang)的食(shi)(shi)物之(zhi)一。那么，一根烤腸(chang)的熱量是多少？
烤腸 （熱量：508卡/100g）
1根烤腸（75.0克）含有熱量381大卡，需要慢跑56.9分鐘消耗完。
適用人群
一般人群(qun)均可食用；
兒童、孕婦(fu)、老年人、高血脂癥(zheng)者(zhe)(zhe)少食(shi)或(huo)不食(shi)；肝(gan)腎(shen)功能(neng)不全者(zhe)(zhe)不適合食(shi)用。
一(yi)根(gen)烤(kao)腸多少卡路里
100g烤腸=307大卡(ka)=慢跑60分(fen)鐘
到(dao)處都有(you)(you)的(de)烤腸熱狗別(bie)看著小小一根，經過(guo)油炸燒(shao)烤的(de)它們可是有(you)(you)著很高的(de)油脂和脂肪的(de)。
還好(hao)小編(bian)不(bu)喜歡烤腸，可以不(bu)用擔心，減肥(fei)的朋友們可要盡量少吃哦。
烤(kao)腸熱量高(gao)嗎
熱狗和香腸(chang)都是(shi)夏天的(de)美食代表，特別是(shi)看電(dian)視看電(dian)影(ying)的(de)時(shi)候必點食物。一個(ge)普(pu)通(tong)的(de)熱狗含(han)有(you)280卡路里(li)、15克脂(zhi)肪(fang)和1250毫(hao)克鈉(na)。香腸(chang)中(zhong)的(de)3/4熱量都來(lai)自脂(zhi)肪(fang)。有(you)些比(bi)(bi)較健康的(de)香腸(chang)可能含(han)脂(zhi)肪(fang)量會(hui)比(bi)(bi)較少，但是(shi)它還是(shi)含(han)有(you)極高的(de)鈉(na)。
有時逛街，是(shi)不是(shi)被(bei)烤腸(chang)獨有的香味吸引了(le)？2塊錢一根，物(wu)美(mei)價廉，來一根！以上(shang)就是(shi)為大家介紹(shao)的一根烤腸(chang)的熱量是(shi)多少。
