咖啡是很多上班族喜愛的飲品，尤其是那些經常熬夜的人更是對它情有獨鐘，對咖啡控來說，一天喝幾杯咖啡是常事，但是對于咖啡來說，有人喜歡也有人對其不感冒，喝咖啡對身體畢竟也是有好有壞，那么下面我們就來了解一下男人喝咖啡的好處與壞處吧。
男人喝咖啡好嗎
咖啡雖然苦，但是所含的咖啡醇和咖啡因生物堿有刺激中樞神經，促進肝糖元分解，升高血糖的功能，適量的喝咖啡能起到麻醉，利尿，興奮和強心的作用，焙炒過多咖啡還有幫助消化的功效，可謂好處多多。
男人喝咖啡的好處
緩解便秘
咖啡的好處很多，喝咖啡可以刺激腸胃激素或蠕動激素，促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很好的緩解功效。
消除疲勞
咖啡所含的咖啡因有刺激腦部中樞神經系統的作用，可以延長大腦的清醒時間，使人精神振奮，思路變得清晰敏銳，并且使注意力較為集中，有助于提高工作及學習效率。
男人喝咖啡的壞處
咖啡中含有咖啡因，咖啡因刺激了交感神經，因此有提神醒腦的作用，同時咖啡因也會抑制身體內的副交感神經，副交感神經在夜晚的生理活動中占主導地位，當咖啡因攝取過量時，會影響勃起等于性有關的生理活動，對性能力產生負面影響。
過量喝咖啡對于傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。以上就是給大家介紹的男人喝咖啡的好處與壞處相關問題。
