銀耳湯營養豐富，含有多種營養物質，是常見的滋補品，很多人都喜歡喝銀耳湯，喝不完的銀耳湯經常放到冰箱冷藏，那么銀耳湯可以放多久呢？
銀耳湯放冰箱能放多久
大約5~6小時。 銀耳湯營養豐富，富含氨基酸、維生素、礦物質等，還含有海藻糖、甘露糖醇等有效成分，是常見的滋補甜品，剛煮好的銀耳湯甘甜爽口，最適宜食用，放久了不僅容易滋生細菌，還可能會產生有害物質，一般來說，銀耳湯放冰箱冷藏可以保存5~6小時。
銀耳湯熬多久合適
15~30分鐘。 銀耳湯是滋補養生佳品，富含多種維生素、礦物質，有較高的營養價值，一般來說，銀耳湯燉15~30分鐘即可，如果喜歡嫩滑的口感，可以稍微燉久一點，但要注意不宜燉太長時間，以免銀耳受熱融化，影響銀耳湯的口感。
銀耳湯什么時候喝最好
建議下午喝。 銀耳湯中含有多種氨基酸、維生素，還含有鋅、鉀、鈣等礦物質，經常食用可以滋補身體，下午新陳代謝較旺盛，適量食用能為機體補充營養，有提供能量、增強體力的作用。
銀耳湯中含有多種糖類物質，味道甘甜，是糖分含量較高的食物，因此糖尿病患者不宜食用，以免造成血糖升高。以上就是給大家介紹的銀耳湯放冰箱能放多久相關問題。
