十個人有九個人都有胃病，只不過輕重不同而已，有些人是稍微吃一點難以消化的食品都會難受很長一段時間，還有一部分人是只要不是食用過多的難消化食物就不會有什么感覺。其實對于胃不好的人可以多吃些面食，這樣并不會給胃帶來過大的壓力，相對的也可以減輕胃痛癥狀。
也有專家曾認為，胃不好的人可以多吃面。主要是因為面食在加工的過程中會放些蘇打粉，而蘇打粉屬于堿性，可以中合身體里多余的胃酸，面食中的淀粉相對于大米來講也比較好消化。但是如果是喜歡吃米飯又胃不好的話，可以把米飯盡量做的軟些，越軟的米飯相對的越好消化，對胃造成的壓力相對也會減輕。
胃不好的人要注意了，為了自己的身體著想一定要選擇食用哪些比較容易消化的食品。
