可(ke)以苗條身姿
【用料】
薏(yi)仁一公斤
荷(he)葉(xie)800公克(中藥店可(ke)以買到干(gan)燥的荷(he)葉(xie))
生山楂一公斤
橘皮500公(gong)克
【作法】
薏(yi)仁炒熟(shu)后磨成(cheng)粗粉。
荷葉(xie)、生山(shan)楂、橘(ju)皮皆研磨成粗末(mo)。
將上述四種材料均勻混合,分成100份,置于可(ke)供沖泡(pao)的紙袋中。(以上步驟中藥店(dian)可(ke)代為處理)
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