薏仁米的功效

薏米味甘淡，微寒，有健脾、補肺、清熱等功效；臨床有祛風濕、強

筋骨、補正氣、利腸胃、利尿、消水腫等作用。

 薏仁米是我國古老的糧藥兼用作物，蛋白質含量平均比稻米、小麥、玉米等高5-8%；脂肪含量高2-5%。薏仁米素為中老年人日常滋補和美容佳品，且具有消熱祛濕、消腫排濃和健脾等功效。