將紅小豆及苡仁米洗凈后放入鍋內先蒸20分鐘，然后放入洗凈的糯米及冬瓜籽，加水蒸熟，起鍋后撒上黃瓜丁即可食用。
大寒將至，民間素來有大寒吃糯米的習俗，糯米能夠補養人體正氣，起御寒、養胃、滋補之用。中醫認為糯米補脾胃、益肺氣之谷。
養顏消斑，祛風除濕。本膳用白芍，柔肝斂肝；香附，疏肝理氣；白芷，祛風養顏；百合，養肺滋陰；糯米，和中養顏；加上蜂蜜，可
糯米是一種很好的補品，用糯米可以制成多種營養美味而且富有食療價值的食物。下面小
隨著寒冬的降臨，讓很多本就飽受痛經之苦的女性同胞們更加的難過起來，眾所周知，女性痛經大多是因為寒大引起的，這冬季氣溫
近年來，隨著人們生活和工作壓力的逐漸加大，讓很多朋友都不得不更改了正常的作息時間，甚至很多朋友一忙起來把一天的飯都忘記
糯米粉是一種粉末，也就是人們把糯米浸泡后用水磨打成漿狀，然后用一個布袋子裝著糯米水，把它吊起來等水滴晾干以后布袋里面
糯米是大家都很熟悉的一種食材，湯圓和粽子都是用糯米做的。不過糯米一般是南方的叫法，北方稱之為江米。飲食中，糯米食用
糯米；新鮮冬筍（沒有新鮮的，罐頭冬筍也可以）；肉醬；水發香菇；老抽；生抽；生粉；糖；水餃皮做法
哈嘍大家好我是小傳分享美食，今天給大家分享一個糯米香腸的做法，糯米先用清水浸泡三個
