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喝咖啡能加什么

來源:咖啡 咖啡資訊 | 2017/7/14 10:28:00 By 小杜 閱讀(759)

很多人覺得熬夜就要喝咖啡,可以(yi)提神(shen)降疲(pi)勞(lao),那(nei)么(me),喝咖啡(fei)能加什(shen)么(me)?下面(mian)好妞(niu)妞(niu)食品飲料招商(shang)網來詳細介(jie)紹給大(da)家,僅供大(da)家參(can)考。

喝咖啡能加什么

其(qi)(qi)實咖啡(fei)并沒有固(gu)定(ding)的(de)(de)正確喝法,如(ru)中(zhong)東或非洲國家的(de)(de)咖啡(fei),還以(yi)添加(jia)肉桂、姜等香科為(wei)特色。以(yi)一杯好咖啡(fei)而(er)言(yan),黑咖啡(fei)的(de)(de)品(pin)嘗方(fang)式的(de)(de)確可(ke)以(yi)享(xiang)受到其(qi)(qi)原有的(de)(de)均衡(heng)濃郁風味,而(er)奶(nai)精能夠除去一些澀味,加(jia)糖(tang)則可(ke)以(yi)將苦味轉換(huan)成甘味。總(zong)而(er)言(yan)之,加(jia)不加(jia)牛奶(nai)或糖(tang),全憑個人的(de)(de)喜好決定(ding)。

咖啡

肉桂(Cinnamon)

如(ru)果你喜(xi)歡往咖啡里加糖(tang)或奶油的話,那么,你應(ying)該會考慮(lv)用肉桂(gui)代(dai)替糖(tang)和奶油來更換一下口味。要知道,這樣做可以減(jian)少熱(re)量(liang)攝入量(liang),對身體健康也有好處,如(ru)可以提高人體免疫(yi)力(li)等。

牛(niu)油(you)(Butter)

你可能會想,為(wei)什么要在(zai)咖啡(fei)(fei)里加牛油(you)?有一個叫戴夫·艾(ai)斯瑞(DaveAsprey)的(de)(de)(de)人(ren)想出了在(zai)咖啡(fei)(fei)里加牛油(you)的(de)(de)(de)“防彈咖啡(fei)(fei)”(eBulletproofCoffee)。其實戴夫的(de)(de)(de)靈感是受(shou)西藏牦牛奶油(you)茶所激發的(de)(de)(de)——往早(zao)晨(chen)的(de)(de)(de)飲品里加入牛油(you)可以提高人(ren)的(de)(de)(de)能量,使(shi)人(ren)打起精神來。其實,健康(kang)專家也很(hen)認同這種喝(he)法。

酒(Booze)

如果(guo)你不想早(zao)上的(de)第一杯咖(ka)(ka)啡那(nei)么單(dan)調(diao),就(jiu)可以在(zai)咖(ka)(ka)啡里(li)加(jia)(jia)點酒,不過這(zhe)早(zao)已不是什么新鮮事了:愛爾蘭(lan)咖(ka)(ka)啡(Irishcoffee)就(jiu)是一種(zhong)著名(ming)的(de)加(jia)(jia)了威(wei)士忌的(de)經(jing)典咖(ka)(ka)啡。在(zai)瑞典,更有(you)(you)一種(zhong)當(dang)地傳(chuan)統的(de)喝咖(ka)(ka)啡方式,叫(jiao)做“kaffekask”或(huo)“kaffegok”,他們會在(zai)咖(ka)(ka)啡里(li)加(jia)(jia)入很烈的(de)蒸餾酒(燒酒),有(you)(you)些人(ren)會稱這(zhe)種(zhong)咖(ka)(ka)啡為俄羅斯咖(ka)(ka)啡(RussianCoffee)。

香草精(jing)(VanillaExtract)

如果你喜歡喝甜(tian)咖啡,那就(jiu)不必局限于加(jia)糖或加(jia)工過的奶(nai)油,你可以嘗試加(jia)幾(ji)滴純(chun)香草精。同樣,你也可以加(jia)杏(xing)仁精,會(hui)別有一番(fan)風(feng)味(wei)。

椰奶(CoconutMilk)

熱衷于喝一杯不(bu)(bu)(bu)含(han)牛奶的(de)(de)拿鐵?那么(me),你就可以用(yong)椰奶代替牛奶。有(you)些人可能(neng)會不(bu)(bu)(bu)喜歡椰奶和咖啡混在一起(qi)的(de)(de)味道,但兩者攪(jiao)拌(ban)在一起(qi)給你帶來的(de)(de)風味真的(de)(de)挺與眾不(bu)(bu)(bu)同的(de)(de),不(bu)(bu)(bu)妨試試。

小豆(dou)蔻(Cardamom)

在中東地區,人們(men)都喜(xi)歡往咖啡(fei)(fei)里(li)加點小(xiao)(xiao)豆(dou)(dou)蔻調味,使咖啡(fei)(fei)品嘗起來(lai)帶有(you)獨特的(de)風(feng)味。以前小(xiao)(xiao)豆(dou)(dou)蔻普遍用于印(yin)度式草(cao)藥(yao)療(liao)法中,但后(hou)來(lai)為什么會逐漸成為咖啡(fei)(fei)的(de)調味料呢?這是因(yin)為,小(xiao)(xiao)豆(dou)(dou)蔻有(you)助(zhu)于中和咖啡(fei)(fei)因(yin)給(gei)人們(men)的(de)帶來(lai)的(de)刺激(ji)作(zuo)用。你可(ke)以沖泡好一杯咖啡(fei)(fei)后(hou)在表面撒一些(xie)研磨好的(de)小(xiao)(xiao)豆(dou)(dou)蔻粉(fen),也(ye)可(ke)以把小(xiao)(xiao)豆(dou)(dou)蔻跟咖啡(fei)(fei)豆(dou)(dou)混合在一起研磨。

鹽(yan)巴(Salt)

如果往(wang)咖(ka)啡里加點鹽(yan)(yan),可以(yi)降低咖(ka)啡的(de)苦(ku)澀度。有些人會直(zhi)接把鹽(yan)(yan)加到咖(ka)啡粉后再(zai)沖煮。但如果你(ni)的(de)豆子(zi)是好的(de)話,那么你(ni)就不需要利用鹽(yan)(yan)去中(zhong)和過度的(de)苦(ku)味(wei)。有一種說(shuo)法(fa)是說(shuo),鹽(yan)(yan)是冰咖(ka)啡最好的(de)調味(wei)料,而且很(hen)多人都極其相信(xin)一點點的(de)鹽(yan)(yan)可以(yi)把冰咖(ka)啡的(de)風味(wei)都帶出(chu)來。

冰淇(qi)淋(IceCream)

一勺(shao)冰(bing)淇淋會讓(rang)(rang)你的咖(ka)啡(fei)變(bian)成(cheng)一款甜品(pin)飲料,雖然總體(ti)熱量(liang)會提高(gao),但在炎(yan)(yan)炎(yan)(yan)夏日里,這樣(yang)一款飲品(pin)絕對讓(rang)(rang)人(ren)無(wu)法(fa)抗拒。其(qi)實,有一款名(ming)叫“Eiskaffee”的德國(guo)飲品(pin)就是用(yong)咖(ka)啡(fei)和冰(bing)淇淋作(zuo)為(wei)原材料制作(zuo)而成(cheng)的。

雞蛋(Egg)

把(ba)一個生雞(ji)蛋打進研磨好的(de)咖(ka)啡粉(fen)里再進行(xing)煮(zhu)濾,這種煮(zhu)法的(de)咖(ka)啡叫“SwedishCoffee”,它誕生于斯堪的(de)納維(wei)亞半(ban)島的(de)北歐國家(jia)。

什么時候喝咖啡最好

早上(shang)喝(he)咖啡

早(zao)上空腹(fu)情況(kuang)下喝咖(ka)啡(fei)(fei)(fei),能(neng)夠預防和改善便秘(mi)情況(kuang)。這(zhe)是因(yin)為(wei)咖(ka)啡(fei)(fei)(fei)中所含(han)咖(ka)啡(fei)(fei)(fei)因(yin)可以對腸道松弛信息(xi)進行有(you)效阻隔,進而促進腸道肌(ji)肉收(shou)縮,提(ti)升蠕(ru)動功能(neng)。這(zhe)樣,人體就容易出現便意,順(shun)利排出宿便。但要注意的是,平時(shi)不能(neng)過于依賴(lai)喝咖(ka)啡(fei)(fei)(fei)治便秘(mi)這(zhe)種(zhong)方法。因(yin)為(wei)空腹(fu)狀態下喝過量咖(ka)啡(fei)(fei)(fei),容易刺激胃黏(nian)膜(mo),導致胃部疼痛不適(shi)。

飯前、飯后(hou)喝(he)咖(ka)啡(fei)

在吃(chi)飯前,或吃(chi)飯后半小時(shi),這段(duan)時(shi)間(jian)可(ke)以(yi)說是一(yi)天(tian)當(dang)中(zhong)喝咖啡的(de)(de)最佳(jia)時(shi)間(jian)。因(yin)此此時(shi)喝咖啡能夠促進胃(wei)部(bu)對食物的(de)(de)消化(hua),減(jian)輕胃(wei)部(bu)工作負擔(dan)。而且(qie)這樣(yang)也不會對人體吸收食物中(zhong)鐵質的(de)(de)正常功(gong)能造成不良影響。另外,患有缺(que)鐵性貧血的(de)(de)人,更(geng)要避(bi)免(mian)在吃(chi)飯前、后的(de)(de)半小時(shi)內喝咖啡,以(yi)防加重缺(que)鐵情況(kuang)。

運動前喝咖啡

要減(jian)肥的mm們要注意了,在進行運動(dong)(dong)之前的半(ban)小時內喝咖(ka)啡(fei),更有利于(yu)運動(dong)(dong)過程(cheng)中身體(ti)脂肪的燃燒哦!由于(yu)咖(ka)啡(fei)進入(ru)人體(ti)后,能夠加快新(xin)陳(chen)代謝作用,進而身體(ti)所(suo)消(xiao)耗(hao)的熱量(liang)也(ye)上升。而熱量(liang)多是(shi)由脂肪轉化而來的,因此運動(dong)(dong)前半(ban)小時喝咖(ka)啡(fei)能夠減(jian)少身體(ti)脂肪含量(liang)。

疲倦狀態喝咖啡

很多人(ren)會發現在午睡過后的(de)一段(duan)時間中,身體仍然比較疲(pi)倦,這時不妨喝一杯咖啡(fei)提神(shen),同時可以帶走中午用餐后依附在腸(chang)胃(wei)上的(de)脂肪(fang)。一般而言,喝一杯咖啡(fei)能夠起到4小時的(de)提神(shen)作(zuo)用。因此,晚間最好不要喝咖啡(fei),以免影響(xiang)睡眠。

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信息分類:咖啡的好處與壞處 | 核心內容:咖啡
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