原 料:熟豬(zhu)皮200克(ke)、海(hai)帶結(jie)100克(ke)、腐竹(zhu)100克(ke)、紅蔥頭、紅椒、蔥各少許。鹽2克(ke)、糖2克(ke)、雞精2克(ke)、料酒(jiu)一湯匙、醬油一湯匙、蠔油一湯匙
操 作
1、先(xian)看看原(yuan)材(cai)料:豬(zhu)肉皮去毛(mao),提前小(xiao)火40分鐘(zhong)煮(zhu)熟(shu),海(hai)帶結;腐竹(zhu)泡發好(hao)。
2、肉(rou)皮切(qie)菱形塊,其(qi)余食材切(qie)片。
3、鍋中放油,爆(bao)香蔥片,放入肉皮;海(hai)帶結;腐竹(zhu),烹入料酒;鹽;糖;雞(ji)精;醬油;蠔油;補充少許清(qing)水,小火(huo)燉制片刻,至湯汁收濃。
4、湯汁收濃后(hou),倒入蔥頭;紅椒炒熟即(ji)可。
5、海帶結(jie)能(neng)夠幫你快速恢復精力和(he)體力。