今天說到每天一杯枸杞茶,下面讓我來教你怎么泡枸杞,才是正確的。
首先我們將枸杞放到一個容器里,放入一些食用鹽,再加入一勺淀粉,然后倒入純凈水,倒入純凈水后,用勺子進行攪拌,浸泡幾分鐘再把枸杞撈出來,用純凈水洗兩次,以上是清洗干凈枸杞。
洗干凈之后把枸杞放入杯子,倒入60到70度的溫開水。
泡枸杞茶,不能用高溫開水泡,因為高溫開水泡枸杞,會將枸杞里的營養流失。
用這個方法泡枸杞茶,安全又衛生,營養價值也很高,你學會了嗎?
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