大家都知道蜂蜜具有美容養顏、排毒的功效，蜂蜜的作用有很多，尤其是對于女性朋友來說，女性朋友常喝一些蜂蜜 對身體比較好，其實喝蜂蜜也是有很多的講究的，那么今天我們就一起來了解一下關于喝蜂蜜的4大禁忌有哪些。
1.未經煉制或放置過久的蜂蜜不能吃
未經煉制的蜂蜜中有些物質與蜂毒成分相同，進入人體后可引起免疫反應。服用長期放置而出現絮狀物的棗花蜜也會 出現嚴重的中毒反應。
2.感冒發燒吃藥不可與蜂蜜同服
感冒了多半會咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒時會喝蜂蜜緩解咳嗽癥狀。但如果正在服用退燒藥或含退 燒成分的感冒藥，不宜同時服用蜂蜜。很多感冒藥，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛藥對乙酰氨基 酚，它遇到蜂蜜會形成一種復合物，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。
3.切記不可用開水沖泡蜂蜜
水溫超過60℃，就會嚴重破壞蜂蜜內的營養物質。高溫會使蜂蜜中含有的酶失去活性，抑制細菌生長的作用降低。還 會使蜂蜜特有的香味消失，并產生一種難聞的酸味。泡蜂蜜水建議用溫開水或涼開水沖泡，夏季涼開水沖泡蜂蜜有消 暑解熱的功效。
4.未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜
蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒乳桿菌的污染。嬰兒由于抵抗力弱，食入肉毒乳桿菌后，則會在腸道中 繁殖，并產生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而易引起肉毒乳桿菌性食物中毒。
我們都知道，吃糖太多容易發胖，因此一些人覺得食用蜂蜜也會使人發胖。實際上，蜂蜜所含脂肪酸能有效促進腸狀 蠕動，對防治便秘起到了很好的效果。而且蜂蜜所含熱量很低，完全不用擔心喝蜂蜜會導致脂肪堆積。
