方便面是眾所周知的“垃圾食品”之一，經常吃對身體會造成很大的傷害，那么作為孕婦來說，可以食用方便面嗎？孕婦吃方便面的壞處又有哪些呢？
方便面是由碳水化合物構成的，作為一種油炸類的速食品嗎，它的調味包以及各種成分中所包含的營養都很少，并不能滿足孕婦孕期所需要的營養與蛋白質等。如果說新鮮的東西對身體有好處，但是作為新鮮的面餅，它并不符合這一規律，如果將面餅作為主食長時間食用的話，對人的身體會造成很大的危害，最直接的后果就是導致營養不良。對于孕婦來說，這種做法更不可取。
那么，孕婦吃方便面的壞處有哪些呢？首先，孕婦吃泡面會導致營養缺失，大腦活動緩慢。如果經常吃方便面的話，孕婦所需要的蛋白質、鈣質、糖分以及各種營養物質都會缺乏，這對寶寶的發育成長很不利。其次，孕婦吃方便面不利于腸胃健康。作為一種油炸類的食物，孕婦長期食用的話會導致身體營養元素降低，出現頭暈，精神不振等癥狀，危及寶寶的健康。第三，方便面中的防腐劑成分對孕婦的健康會造成一定程度的危害，對于孕婦來說，要吃一些包含營養的食物，只有這樣能保證身體所需的養分，才能為寶寶提供更多的營養，使其健康的成長。
