一般過來人都知道，女人懷孕的時候嘴特別饞，總想吃一些新奇獨特的食物，比如說這方便面吧，如果真的想吃該怎么辦呢？
1、吃方便面時，應該酌情增加一些副食，以補充營養的不足，比如可以加些香腸、牛肉干、肉脯、肉松、熟雞蛋、鹵肉等。還可以在方便面中加一些香油或豬油，大約25克左右就足夠了。如果把方便面當作正餐吃，那么配餐還要補充一些可生吃的瓜果、蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蘿卜、地瓜、荸薺、藕、香蕉、梨、桔子等；
2、腸胃不好、胃口不佳、吸收不良的準媽媽，最好不要吃方便面。想吃方便面的時候可以試試其他的替代品，比如自己喜歡吃的甜品、水果、干果什么的等等。吃這些自己喜歡吃的食物，一方面可以飽腹，另一方面讓“饞蟲”得到滿足，就不會再去想著吃方便面了。
