腰果不能和什么一起吃？

　　任何的食物都是有相克的，并不是所有的食物都能放在一起吃，比如說比較常見的腰果看起來沒有什么影響，但是要和腰果搭配的，注意是白酒，很多人在喝白酒期間吃腰果就會導致肝臟脾胃功能受損，還有一些蛤蜊或者是海鮮之類的，也需要注意。

　　與腰果「相克」的食物

　　白酒——白酒中的乙醇會抑制腰果中的脂肪氧化，使脂肪蓄積在肝臟中，不利于肝臟功能。

　　鮮蛤——腰果中的維生素B1會被鮮蛤中的維生素B1分解酶破壞，造成營養流失。

　　與腰果「搭配」的食物

 　　大蒜腰果腰果含有維生素B1，與大蒜同食，有助于消除疲勞，幫助集中注意力，同時具有護膚效果。

 　　蝦腰果二者都含有鐵和銅，能幫助鐵轉化成帶氧的血紅蛋白，亮麗皮膚，豐潤毛發，減輕關節炎的疼痛。