花生，一個為人們所熟知的食物。它不僅果實好吃，還可以用來榨油。既好吃又食用，營養價值還高。因此頗為人們所喜愛，可是大家知道胃不好的人能不能吃花生嗎？哪些人不能吃花生？下面就讓小編來告訴大家吧。
胃不好能吃花生嗎
吃生花生有一個特別突出的好處就是能起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸和膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量的生花生(不要超過50克)，對養胃有一定的好處。吃生花生時一般都是連著其外面的紅衣一起吃，花生的紅衣可是個好東西。尤其是對于女性朋友，處于經期、孕期、產后和哺乳期的女性更應該常吃，花生對于養血、補血很有好處。同時，花生的紅衣還有生發、烏發的效果，常吃能使頭發變得更加烏黑靚麗。
哪些人不能吃花生
不是所有的人吃生花生都有好處，比如有些跌打淤腫的病人，就不適合吃花生。因為花生的紅衣能止血、促進凝血。跌打損傷、血脈淤滯者吃得過多，會出現血淤難散，加重淤腫等現象。另外，因為花生中含有的油脂多，需要多耗膽汁去幫助其消化，所以那些做過膽囊切除手術或膽病患者，也不適合多吃花生。
以上就是小編為大家介紹的胃不好能吃花生嗎？哪些人不能吃花生？原來我們生活中常見的花生竟然還有養胃的功能呢。不僅如此，花生的吃法還有很多種，如：油炸、水煮花生米等。
