在我們的日常生活中,適量吃一些李子是有益于身體健康,但凡食物都不可以多吃,這樣不但不利于身體健康,有可能會危害身體健康,那么下面我們就來一起了解一下關于吃李子的注意事項吧。
1、食用李子不能過量,過量易引起虛熱腦脹、損傷脾胃;
2、脾虛痰濕及小兒不宜多吃,因為多食易生痰濕、傷脾胃,也會損害牙齒;
3、急慢性胃腸炎患者忌服;
4、沒有熟透的李子切記不能吃;
5、吃李子忌與蜂蜜、鴨蛋、雀肉、雞肉、青魚等同食,這些食物與李子會相克。
6、李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。