小的時候經常會聽到的一句廣告語，“經常用腦，多喝六個核桃”今天我們不說核桃露，而是來說說核桃粉，核桃粉是一種沖調飲品，相信在我們的日常生活中很多人都喝過，有些人一年四季都喜歡喝核桃粉，尤其是到冬季，冬天天氣比較寒冷，大家更喜歡喝一些沖調飲品，美味營養又健康，整個人都會洋溢著一種幸福的味道。那么下面我們就來說說喝核桃粉有哪些好處吧。
現在人們的生活水平提高了，但是不論是大人小孩壓力都非常的大，想在的小孩子從小都要開始學習，有個周末還要去上個補習班，有句話說的好，“不能讓孩子輸在起跑線上”，因此不論是大人小孩都需要不中更多的營養。
喝核桃粉有哪些好處？
一、核桃是我們比較熟悉的一種堅果食品，由于核桃中含有精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等是頗有裨益的。
二、現代醫學研究認為，核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。
三、補腦可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”，密藏在瓷缸內，每次取兩匙，用開水沖和，沖時盅中有一層白色液體浮起，這就是“核桃奶”，腴美可口。
四、美容若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。
五、抗衰老核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃有“萬歲子”、“長壽果”之稱。
六、益心臟核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。
七、治失眠經常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫治作用。服法為用核桃仁5個，白糖30克，搗爛如泥，放入鍋里加黃酒50毫升，小火煎30分鐘，每日1劑，分兩次服。
以上就是對核桃粉的介紹，相信大家對核桃粉也有了一定的了解，想了解更多請關注好妞妞食品飲料招商網，希望對您有所幫助喔。
