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青椒肉絲的營養做法

來源:食品飲料招商 食品飲料百科知識 | By小芳 2016-06-12 09:24:27 瀏覽(1018)

 青椒肉絲的做法大體一樣,卻又暗藏玄機,很多新手朋友都會有感慨,為啥我照著步驟做的,為啥卻總是猜得到開頭,卻猜不到結尾?下面小編就為各位新手朋友介紹下青椒肉絲的做法簡單版吧。

青椒肉絲

1、先將生姜切成碎末,放在肉絲上,再用淀粉、料酒、抓勻,腌制一會兒。

 2、在腌制的同時,青椒洗凈取籽切絲、蔥切絲,備用。青椒也可以不取籽,因為有點辣,所以把青椒籽去掉。這里要注意,青椒的粗細最好跟肉絲一樣,不擅長刀工的朋友可以讓賣肉的阿姨幫忙切下。

 3、油溫的時候就可以下肉絲了,注意不要等到油大熱的時候,溫油的時候下肉絲,大火爆炒,如果油溫開始就太熱,對于新手同學可能就會手忙腳亂了。

 4、瘋狂的翻炒肉絲,等到肉絲變色,馬上下青椒絲和調好的汁。(包括鹽、味精、醬油、少許白糖,用心調好即可,這里要注意,肉絲腌制時已經放了一定的調料,應該避免調料的過量放入。)

 6、等到青椒變色斷生,不要猶豫肉絲生熟,因為肉絲早熟了,馬上起鍋裝盤,灑上點香油更好,一盤新手版青椒肉絲就出鍋啦,簡單吧,這里要注意哦,青椒下了后簡單翻炒就行,炒制過度不但會讓肉絲變老,青椒的辣味和清香味也會消失殆盡。

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行業分類:食品 | 核心內容:青椒肉絲