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香蕉的營養吃法

來源:食品飲料招商 食品飲料百科知識 | By小芳 2016-05-03 10:08:04 瀏覽(594)

 吃貨們有口福了,面對美味誘惑,敢問誰又能抵抗的了,生活中愛吃香蕉的朋友一定有很多,那么關于香蕉的各種營養吃法你了解多少呢?下面我們就來了解一下,自己不妨在家里也可以動手試試。自己做的更加美味營養健康。

香蕉

炸香蕉

材料

香蕉,面包粉,雞蛋液(全部適量)。

做法

1、將香蕉剝皮,切塊。

2、將切好的香蕉沾上雞蛋液。

3、將沾上雞蛋液的香蕉沾上面包粉。

4、然后放入鍋里炸至金黃即可。

拔絲香蕉

色澤金黃,誘人食欲,香甜可口。

材料

 香蕉2根,白糖150g,色拉油1000g(實耗80g),生粉300g,吉士粉20g,面粉20g,雞蛋1枚,熟芝麻5g。

面粉20g,雞蛋1枚,熟芝麻5g

做法

1、香蕉去皮,改刀成2厘米大小的塊。

2、雞蛋打入碗內,加入生粉、面粉、吉士粉、少量水攪成稠糊狀待用。

3、鍋內加油,燒至5成熱,將香蕉沾勻蛋糊,下油鍋炸至色澤金黃撈出。

 4、另起鍋,加少許色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期間要用手勺不斷的攪鍋內的糖使之受熱均勻一致 。

5、糖色至金黃色出絲時,倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻勻快速出鍋裝盤,外帶冷水沾涮食。

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行業分類:食品 | 核心內容:香蕉