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番茄鱘魚湯

來源:鱘魚 鱘魚資訊 | 2021/1/29 9:56:28 By 胡光帥 閱讀(825)
口味清淡,番茄開胃,老少皆宜的一道菜,飯前喝一碗魚湯,又營養又爽口。

用料  

鱘魚 1000g左右
番茄 4個
小蔥 4根
大蔥 2根
1個
4-5瓣
五香粉 適量
白胡椒粉 適量
料酒 適量
淀粉 2大勺
香葉 3片
番茄醬 2大勺
用量見步驟
2勺

番茄鱘魚湯的做法  

  1. 鱘魚去頭尾,片成片。加入料酒適(shi)量(liang),鹽(yan)兩(liang)勺(shao),淀粉(fen)兩(liang)勺(shao),五香粉(fen),白(bai)胡椒粉(fen)上漿。

  2. 魚頭砍成(cheng)小(xiao)塊一旁備用(yong)(yong),不用(yong)(yong)加料(liao)。 

  3. 將番茄四個燙熟,去皮(pi)切(qie)成小塊,蔥(cong)(cong)姜(jiang)蒜洗凈,小蔥(cong)(cong)三根(gen)切(qie)段,一(yi)根(gen)切(qie)末,大蔥(cong)(cong)兩根(gen)全部切(qie)段,姜(jiang)一(yi)個切(qie)片,蒜拍一(yi)下即可(ke)。

  4. 鍋燒熱倒(dao)(dao)油,油溫合(he)適(shi)后(hou)下(xia)姜(jiang)蒜(suan),炒出香(xiang)味后(hou)倒(dao)(dao)入番(fan)(fan)茄(qie),放(fang)入兩(liang)勺(shao)鹽兩(liang)勺(shao)糖,翻炒至番(fan)(fan)茄(qie)變(bian)碎(sui)成蓉狀,加入兩(liang)大勺(shao)番(fan)(fan)茄(qie)醬翻炒。加開水(shui)至鍋沿四分之三處,加入三片香(xiang)葉。(以能在(zai)之后(hou)淹沒所有魚片為(wei)準)

  5. 湯燒開(kai)后(hou),下(xia)入魚頭和(he)大蔥,大火燒開(kai)后(hou)蓋上鍋蓋小火燉十(shi)五分(fen)鐘(zhong)。之后(hou)下(xia)入魚片和(he)切(qie)段(duan)的小蔥,煮不超過五分(fen)鐘(zhong),至魚片斷(duan)生(sheng)即可。

  6. 盛入餐具中,撒(sa)上(shang)小(xiao)蔥末和香菜末即可。(忘了(le)照成品圖,在(zai)網上(shang)找(zhao)了(le)一張,侵刪)

小貼士

鱘魚易老,下入魚片后注意時間,斷生后就立即關火,盛入容器。
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信息分類:鱘魚的做法 | 核心內容:番茄鱘魚湯
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