剛立夏不久，現在已經進入夏季，煩悶的天氣已經環繞在我們的身邊，夏季很多人一熱起來就沒有胃口，吃不下飯， 尤其對于那些比較油膩的飯菜，那么這時飲用一杯綠茶是做好的選擇，下面我們就來了解一下夏季飲用綠茶的喝法。
綠茶“泡一切”系列
Ochazuke（茶漬飯）
這是日本人很平常的一道綠茶料理。只需要蒸熟的米飯和煮熟的魚片，蓋兩片海苔，配菜可以根據自己的喜好隨意更 換，最后澆上魚湯和沖泡好的綠茶，一他噠ki嘛斯（我開動啦）！
綠茶沙拉
夏天一到，清脆的蔬菜沙拉是大家的優選之一，可是香醋醬、海鮮醬、蛋黃醬，吃來吃去也就只有這幾種，又不想干 巴巴的嚼菜葉，偶爾用綠茶代替醬汁吧。清脆爽口的新鮮蔬菜配上清香四溢的綠茶，還擔心悶熱天氣會沒有食欲嗎？
綠茶姜汁汽水
夏天一日三片姜，不勞醫生開藥方，姜可以開胃提神，綠茶清熱祛暑，這兩樣搭在一起簡直絕配。下班順路到超市拎 一瓶干姜汽水回家，把汽水和綠茶按照自己的口味混合，加一點點冰塊和檸檬片，成功打造出一杯甘甜中帶著些許茶 香的晚餐飲品。
綠茶“煮一切”系列
水果綠茶
蘋果香蕉李子栗子梨，只要你喜歡，將水果切成小塊，與茶包一起煮開，再用小火慢煨10分鐘，滴上幾滴蜂蜜，二十 分鐘輕松搞定，哪里還需要糾結下午茶喝咖啡還是奶茶。
綠茶熏肉
雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，其中又以雞胸肉蛋白質含量最高，而且最易被人體吸收。平常只用普通水蒸雞肉的童鞋們 ，可以嘗試用綠茶水做底水來蒸，可以使肉質更加嫩滑可口。畫外音：底部的水熬著也是熬著，順便在煮個土豪茶葉 蛋吧！
