孩子(zi)是一個家庭的中心，所(suo)以女性(xing)在懷孕之后總是被家庭所(suo)重視，尤其是飲食(shi)方面，黑加(jia)侖是一種營(ying)養價值非常豐富的食(shi)物，下(xia)(xia)面一起了解下(xia)(xia)懷孕期間能不能吃。

黑加侖子屬(shu)虎耳草目茶藨(biao)子科(ke)茶藨(biao)子屬(shu)，是多年生落(luo)葉(xie)灌木(mu)，果實為黑色(se)小漿(jiang)果，味道(dao)酸甜，成熟期(qi)為7月(yue)中(zhong)旬。黑加侖子主(zhu)要(yao)分(fen)布(bu)在(zai)北(bei)半球，在(zai)我(wo)國的主(zhu)要(yao)分(fen)布(bu)在(zai)大興安(an)嶺山區(qu)、北(bei)疆地區(qu)、東北(bei)平(ping)原和(he)長白(bai)山山區(qu)。

懷孕可以吃黑加侖(lun)嗎

 孕婦應該(gai)加強營(ying)養(yang)，營(ying)養(yang)均衡，黑加侖(lun)可以適量(liang)的吃。

每個女性(xing)在懷孕之后都希(xi)望自己的(de)孩(hai)子(zi)能健康，了(le)解了(le)黑加侖孕期能不能食用之后，相信很多女性(xing)對孕期的(de)飲(yin)食就能更好的(de)調整了(le)，這樣才能保(bao)證孩(hai)子(zi)的(de)健康。