吊瓜子,具有清肺、化痰、止咳、潤腸、通便等功效,吃吊瓜子沒有副作用,但是不能多吃,吃多了容易引起脹氣。
吊瓜子營養價值豐富但是瓜子油膩富含脂肪需要膽汁來消化。所以有膽囊炎患者盡量少吃,另外吊瓜子很香吃很多也會造成胃部不適,建議高血壓高血脂人群適可而止,每天吃一把就足夠了。
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