星巴克推無麩質食品，無麩質食品究竟是什么？

向來以咖啡聞名的星巴克決定推出新菜單啦！這一次，它強化了它的業務。周二開始，星巴克將在美國的2萬多家門店中提供更多無麩質和素食食品。

 比如這款無麩質培根三明治，在三明治當中夾了加拿大培根，蛋餅和切達干酪。星巴克表示，無麩質食品會被單獨分裝在一個密封的袋子里，打上“無麩質認證”的標簽，避免被麩質“污染”。

 無麩質在美國早已不是新鮮概念，在食品公司、營養學家乃至政府對消費者們有意無意施加的影響之下，它已經變成代表一陣趨勢的健康飲食風潮。

麩質是什么

 根據維基百科，麩質（Gluten）來自拉丁語（膠水：glue），它是小麥和少數谷物中的幾種蛋白質的混合物（gliadin+glutenin）。它有彈性，能支撐面團的結構，也使得食物口感有嚼勁。

 再說得通俗易懂一點，是我們中國人說的面筋！！！面筋是麩質。從面筋有嚼勁有彈性的口感我們能明白麩質在面包中的作用了。

 這時候，估計有人要說了，我們吃面包不是吃它的嚼勁嗎？為什么會有人追求無麩質？好問題！繼續往下看！

為什么倡導無麩質

從口感上來說，麩質的確非常關鍵，但是很多人不吃麩質是因為它對一些人的身體有害。

 特別是對于乳糜瀉（在食用一定量麩質以后會腹瀉）的患者而言，在進食麩質后，他們的免疫系統不僅僅會開始攻擊麩質，還會開始攻擊自身的腸道壁細胞。

 其實，現在只有一小部分的人患有乳糜瀉，但現在越來越多消費者認為那些過濾掉谷物蛋白的食物更利于健康。因為即使沒有麩質敏感，麩質也可能對腸道造成損傷，特別是對腸易激綜合征患者。

無麩質市場有多大

 根據全球研究機構 Technavio 統計的數據顯示，到 2021 年，無麩質食品市場的年增長率約為 12％。其中，美國在2016年占據了的市場份額，并將繼續在未來幾年領先市場。

 同時Technavio在的報告中指出，開拓無麩質食品業務為這些企業在美國提供了更多的機會。在這個行業當中，的供應商包括General Mills（世界第六大食品公司）， Kellogg（知名谷物食品和零食制造及銷售商） and Kraft Heinz Company（全球第五大食品公司）。

 分析公司 Technomic 的洞察員 Darren Tristano 說，“現在有一群消費者認為麩質對身體不好，其中有一大部分是年輕人。如果你不順著他們，你可能會失去他們“。他也解釋道，推出無麩質食品對星巴克的銷售不會產生重大影響，但是在留住客戶上會更有幫助。

所以，除了星巴克，其它食品公司也紛紛推出無麩質食品。

 例如，Crunchmaster是一家專門研發無麩質餅干的品牌。近期推出的10款新產品，也是為無麩質消費者提供的。

 當然，做無麩質食品其實是并不容易的。比如，2013 年，Dunkin Donuts在市場中推出無麩質甜甜圈，但之后幾個月以失敗告終，悄悄叫停了這款甜甜圈。

 總之，無麩質飲食在一定程度上確實可以讓我們規避許多健康風險。但是，如果你對麩質不過敏，也沒有相關腹腔疾病，也不用可以追求，適當好。