魚頭和什么搭配煲湯好?大家都知道,魚頭營養價值豐富,是可以用來做很多美味的食材,下面小編來介紹給大家魚頭和什么搭配煲湯好。
魚頭和什么搭配煲湯好
魚頭豆腐湯
材料:魚頭1個(約500克)、嫩豆腐1盒、香菇8朵、大蔥3段、老姜3片、鹽1茶匙(5克)做法:
1、魚頭洗凈,從中間劈開,用紙巾蘸干魚頭表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大塊。香菇用溫水浸泡5分鐘后,去蒂洗凈。
2、煎鍋中倒入油,待7成熱時,放入魚頭用中火雙面煎黃(每面約3分鐘)。將魚頭擺在鍋的一邊,用鍋中的油爆香大蔥段和姜片后,倒入足量開水沒過魚頭。
3、再放入香菇,蓋上蓋子,大火燉煮50分鐘。
4、調入鹽,放入豆腐繼續煮3分鐘即可。
白蘿卜魚頭湯
材料:大魚頭半只、白蘿1個、綠豆粉絲1把、白胡椒粉、香菜、料酒、豬板油做法:
1、選擇大頭魚的魚頭,鍋燒熱了,放入豬板油或者普通的食用油,等油燒熱了,要大火,把魚頭放入鍋里煎。
2、把料酒倒在魚頭上,腥氣隨著酒蒸發掉,倒入姜片,然后倒入水。
3、加入胡椒粉,加入切成條的白蘿卜,等水燒開了,5-6分鐘以后,再蓋上鍋蓋。
4、大概20分鐘左右,白蘿卜也透明了,倒入粉絲,煮2分鐘關火,再一次加入胡椒粉,然后加入鹽,撒上香菜段即可。
苦瓜魚頭湯
材料:苦瓜一條、魚頭一個、姜少許、鹽少許
做法:
1、先將魚頭洗凈,放入少許鹽腌制;
2、將苦瓜去籽洗凈,切成厚薄一致的片,切姜絲備用;3、熱鍋下油,將切片的苦瓜下鍋稍炒后起鍋備用;4、再往鍋里下一點油,將稍腌制的魚頭下鍋,煎至二面稍金黃,然后往鍋里下水,放入姜絲;5、水開后再燒約十分鐘,湯變成奶白色,就把苦瓜放進去,再燒五分鐘即可。
栗子紅豆魚頭湯
材料:栗子40克、紅豆20克、紅棗5顆、虱目魚頭2個、沙拉油2大匙、姜片2片、水2000c.c、米酒1大匙、鹽1小匙做法:
1、將栗子、紅豆、紅棗泡水備用;虱目魚頭洗凈備用。
2、取一炒鍋,在鍋中加入沙拉油,以小火爆香姜片后,虱目魚頭用紙巾擦干,放入鍋中煎約1分鐘,待表面呈現金黃色即可。
3、繼續加入水、米酒、栗子及紅豆、紅棗,以大火煮沸后撈出浮沫,再轉小火煮40分鐘,起鍋前加入鹽調味即可。
魚頭木耳湯
材料:草魚頭1個、水發木耳50克、油菜50克、冬瓜100克、熟豬油100克、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒、蔥段、姜片、花生油各適量做法:
1、將魚頭刮凈鱗,去鰓片,洗凈,在頸肉兩面劃兩刀,放入盆內,抹上精鹽。
2、冬瓜切片,油菜片成薄片,木耳擇洗干凈。
3、炒鍋上火,倒油少許滑鍋,放入豬油100克,把魚頭沿鍋邊放入,煎至兩面呈黃色時,烹入料酒,加蓋略燜,4、加白糖、精鹽、蔥段、姜片、清水,用旺火燒沸,蓋上鍋蓋,用小火燉20分鐘,待魚眼凸起,魚皮起皺,湯汁呈乳白色而濃稠時,放入冬瓜、木耳、油菜、加入味精、胡椒粉,燒沸出鍋裝盤即可。
冬瓜魚頭湯
材料:水庫大魚頭1個、冬瓜適量、金針菇、姜、香菜、胡椒粉、油豆腐、紅薯粉條做法:
1、紅薯粉條用冷水浸泡,直至泡軟。
2、鍋里的油燒熱后,放入一分為二的魚頭,兩面用油煎一下。
3、倒入姜片,然后放入切好的冬瓜塊和油豆腐,加滿水,加入胡椒粉。
4、大火燒開,中火煮20-30分鐘,冬瓜變成透明色后,加入紅薯粉。
5、加入金針菇,煮幾分鐘后,金針菇熟了,加入鹽,加入切碎的香菜即可。
魚頭和什么搭配煲湯好?通過以上內容我們了解到魚頭和什么一起燉湯好喝,大家在做魚頭湯的時候可以搭配在一起!